अपनी आँखों की सुरक्षा करना: मौसमी प्रकोप के दौरान नेत्रश्लेष्मलाशोथ और निवारक उपायों को समझना

मद्रास आई का नाम मद्रास में तैनात औपनिवेशिक ब्रिटिश डॉक्टरों द्वारा दिया गया था क्योंकि यह उमस और गर्मी के दौरान बड़े पैमाने पर होता था। एडेनोवायरस संक्रमण पैदा करने वाला एजेंट है और इससे पहले हल्के गले में खराश और सर्दी हो सकती है। यह उन क्षेत्रों में तेजी से फैलता है जो घनी आबादी वाले हैं और ऐसे संगठनों में जहां कार्यस्थल पर भीड़ होती है। सार्वजनिक स्थान और सार्वजनिक परिवहन भी वायरस के तेजी से फैलने के क्षेत्र हैं। डॉ. शिबू वर्की एमएस, डीओ, डीएनबी, एफआरसीएस (यूके) क्षेत्रीय चिकित्सा निदेशक, मैक्सीविजन सुपरस्पेशलिटी आई हॉस्पिटल, तिरुचिरापल्ली, कहते हैं, “संक्रमित व्यक्ति के आंसू और आंखों से स्राव संक्रमण के प्रसार का स्रोत हैं और हाथ संक्रमण फैलाने का साधन हैं। यह किसी की आंखों के लिए है।" पानी आना, जलन, हल्का डिस्चार्ज और लालिमा इसके मुख्य लक्षण हैं, हालांकि गंभीर मामलों में लिम्फ नोड के बढ़ने के कारण पलकों में सूजन और आंख के आसपास और कान के सामने एक बिंदु पर दर्द हो सकता है। कुछ मामलों में, संक्रमण कॉर्निया (केराटाइटिस) तक फैल सकता है, जिससे दृष्टि धुंधली हो सकती है या रात में चमक और प्रभामंडल हो सकता है।

आम तौर पर यह स्व-सीमित संक्रमण है और एक या दो सप्ताह में ठीक हो जाता है, हालांकि दुर्लभ मामलों में केराटाइटिस महीनों या वर्षों तक बना रह सकता है। संक्रमित होना भविष्य के संक्रमणों के प्रति प्रतिरोध प्रदान नहीं करता है क्योंकि वायरस के कई उपप्रकार होते हैं, इसलिए एक ही व्यक्ति का कई बार संक्रमित होना संभव है। संक्रमण को फैलने से रोकने का एकमात्र अचूक तरीका 'हाथ से आँख मिलाने' से बचना है। जब भी आंख को छूना हो तो पहले हाथों को धोना या सैनिटाइज करना चाहिए। संक्रमित व्यक्ति जहां भी अपने दूषित हाथों से छूते हैं वहां वायरस छोड़ देते हैं, अन्य लोग जो उसी स्थान को छूते हैं वे दूषित हाथों से अपनी आंखों को रगड़ने से आंखों के संक्रमण को अपनी आंखों में स्थानांतरित कर देते हैं। संक्रमित व्यक्तियों को अलग-थलग रखने और अलग-अलग बर्तन, साबुन, तौलिये, तकिए रखने से प्रसार को सीमित करने में मदद मिल सकती है। संक्रमण के लिए कोई प्रभावी उपचार नहीं है, और अधिकतर यह सहायक है, हालांकि रोगसूचक राहत के लिए स्टेरॉयड आईड्रॉप के उपयोग से बचना चाहिए क्योंकि इससे केराटाइटिस हो सकता है और रोग का कोर्स लंबा हो सकता है। मधुमेह रोगियों और कम प्रतिरक्षा वाले लोगों में बीमारी का कोर्स लंबा और जटिल हो सकता है। भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें, हाथ से आँख मिलाने से बचें, बार-बार हाथ धोएं या साफ करें, व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचें, इससे व्यक्ति को मद्रास आई से संक्रमित हुए बिना इस मौसम में आगे बढ़ने में मदद मिलेगी। क्या न करें 1. भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें। 2. बिना हाथ धोए कभी भी आंखों को न मलें और न ही छुएं। 3. चेहरे की स्वच्छता के लिए उपयोग किए जाने वाले तौलिए या व्यक्तिगत वस्तुओं को कभी भी साझा न करें। 4. संक्रमण के इलाज के लिए स्टेरॉयड आईड्रॉप का उपयोग न करें। क्या करें 1. बार-बार हाथ धोएं। 2. नल, फ्लश, दरवाज़े के हैंडल आदि जैसे सामान्य क्षेत्रों को छूने के बाद सैनिटाइज़र का उपयोग करें। 3. किसी की आँखों को छूने से रोकने के लिए चश्मे जैसे सुरक्षात्मक आई गियर का उपयोग करें। 4. मधुमेह रोगी को शुगर का स्तर नियंत्रण में रखना चाहिए। 5. अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।