बालों को जड़ से मजबूत करेगा आलू का रस

इन दिनों अनियमित जीवनशैली, काम के तनाव और खराब खान-पान के कारण लोगों की जिंदगी बदल सी गई है। खासकर हमारी डाइट का असर हमारे बालों पर बहुत ज्यादा दिखाई देता है। बालों के झड़ने को लेकर आज के समय में लोग काफी परेशान रहते हैं। लोग अपने बालों की देखभाल के लिए लाख जतन करते हैं, लेकिन सिर से बाल झड़ते जा रहे हैं।

आलू का रस बालों को जड़ से मजबूत करेगा

अगर आप आलू का रस निकालकर बालों में लगाएंगी तो इससे बाल जड़ से मजबूत होंगे। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपके बालों को झड़ने से रोकते हैं साथ ही बालों के रोम को आवश्यक पोषण प्रदान करते हैं। आलू में मौजूद तत्व बालों को ऑक्सीजन देते हैं और बालों को झड़ने से बचाते हैं। डैंड्रफ की समस्या से जूझ रहे लोग भी इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बालों में आलू का रस कैसे लगाएं?

एक मध्यम आकार का आलू लें और उसे अच्छी तरह धो लें। अब इसे कद्दूकस कर लें और कपड़े में रखकर इसका रस निचोड़ लें। अब आप इसे रुई की मदद से पूरे सिर पर लगा सकते हैं। आप इसे करीब 20 मिनट तक बालों में लगाएं और फिर पानी से धो लें। इसके बाद बालों को सुखा लें। इसे आप हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।