Pimples: गर्मियों में आपकी ये गलतियां बन सकती हैं दाने-फुंसी का कारण

Pimples: चेहरे पर दाने-फुंसी देख लोग काफी परेशान हो जाते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इसकी वजह से होने वाले दाग-धब्बे (dark spots) काफी समय तक रहते हैं। वहीं गर्मियों में यह समस्या और अधिक बढ़ जाती है। त्वचा ऑयली (oily skin problem) होने की वजह से चेहरा हमेशा मुंहासों से भरा रहता है। इसके अलावा नॉर्मल और ड्राई स्किन को भी यह समस्या होने लगती है। लोगों को लगता है कि इस परेशानी से निपटने के लिए बार-बार फेस वॉश करना काफी होगा। जबकि ऐसा नहीं है, इसके साथ-साथ कुछ और बातों पर भी गौर करना होगा।

दरअसल, हम रोजाना की जाने वाली कुछ गलतियों से अनजान होते हैं। सर्दियों में यह इतना दुखदायक नहीं होता, लेकिन गर्मियों में ये गलतियां आपकी त्वचा को बुरी तरह प्रभावित करती हैं। परेशानी तब और बढ़ जाती है, जब चेहरे पर एक के बाद एक दाने-फुंसी या फिर मुंहासे देखने को मिले। इसे दूर करने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स या फिर देसी नुस्खे काम नहीं आएंगे। आपको इससे बचने के लिए जरूरी है कि इन गलतियों को ठीक किया जाए।

इसकी मदद से आप पिंपल फ्री फेस पा सकते हैं। गर्मियों में जरा सी गलती परेशानी का सबब बन जाती है। खास कर ऑयली स्किन वाले लोगों के लिए। इसलिए जितना हो सके, इन गलतियों को करने से बचें।गंदे तकिये पर सोना

​गंदे तकिये पर सोना

अगर आपकी ऑयली स्किन है तो इस बात का खास ध्यान रखें कि तकिए का कवर साफ हो। दरअसल, सोने के दौरान हमारा चेहरा कई बार तकिए से टकराता है, इससे सारी गंदगी त्वचा में चिपक सकती है, जिससे चेहरे पर दाने-फुंसी होने लगते हैं। यही नहीं कई बार यह झाइयों का भी कारण बन सकता है। अगर आप चेहरे पर ग्लो बरकरार रखना चाहते हैं तो इस चीज को हैबिट में लाएं।

​तेल लगाकर सोने की गलती

गर्मियों में सिर्फ ऑयली स्किन ही नहीं बल्कि नॉर्मल स्किन TYPE वाले लोगों को भी त्वचा से जुड़ी परेशानियों से गुजरना पड़ता है। कई बार उनकी त्वचा ऑयली तो कभी ड्राई नजर आती है। ऐसे में स्किन के नेचर को समझना मुश्किल हो जाता है। इसलिए कोशिश करें कि रात में तेल लगाकर ना सोएं। बेहतर होगा कि आप हेयर वॉश से दो या तीन घंटे पहले तेल लगाएं।

​​चेहरे को साबुन से धोना

ऑयली चेहरा देखने के बाद लोग तरह-तरह की चीजें यूज करने लगते हैं। कुछ लोग साबुन से चेहरा धोना शुरू कर देते हैं। यह आपकी स्किन को बेजान बना सकता है, इसके अलावा इससे पिंपल की भी समस्या हो सकती है। बता दें कि कई बार फेस वॉश चेंज करने से भी Pimples निकलने लगते हैं। इसलिए चेहरे पर क्या यूज करने वाले हैं ये आप अपनी स्किन टाइप को ध्यान में रखकर तय करें।

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​चेहरे पर हर वक्त बना रहता है पसीना

शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ पसीना बनकर बाहर निकलते हैं। हालांकि, कई बार यह त्वचा को प्रभावित करता है। दरअसल, इसमें मौजूद गंदगी चेहरे पर चिपक जाती है, जो पोर्स को BLOCK करने का काम करती है। जिसकी वजह से स्किन सांस नहीं ले पाती और फिर पिंपल निकलने लगते हैं। इसलिए बहुत जरूरी है कि चेहरे पर आने वाले पसीने को पोंछते रहें। इसे स्किन में अब्सॉर्ब होने से रोंके। कोशिश करें कि टिश्यू पेपर या फिर साफ रुमाल की मदद से बार-बार पोंछते रहें।

चेहरे को साफ रखने का तरीका

हर कोई स्किन टाइप के अनुसार, स्किन केयर रूटीन फॉलो करता है। हालांकि, गर्मियों में लोग बार-बार फेस वॉश से चेहरा धोते हैं। यह जरूरी नहीं, कोशिश करें कि जितना हो सके पानी से चेहरा धोएं। ठंडा पानी आपकी SKIN को हमेशा रिलैक्स रखने में मदद करता है। साथ ही, इससे एक्स्ट्रा ऑयल आसानी से साफ हो जाएगा।