पैशन फ्रूट, आम और नारियल स्मूदी रेसिपी

Life Style लाइफ स्टाइल : 1/2 आम

250 मिली (8 औंस) कम वसा वाला नारियल दही

1 बड़ा केला

100 मिली (3 1/2 औंस) नारियल पानी

6 पैशन फ्रूट एक ब्लेंडर में आम, नारियल दही, केला और नारियल पानी को तब तक फेंटें जब तक यह चिकना न हो जाए।

पैशन फ्रूट के गूदे और बीजों को मिलाएँ, फिर 2 गिलास में बाँटें और परोसें।