डेंगू से बचाव में कारगर है पपीते की पत्ती का जूस, जानें बनाने का तरीका

डेंगू नामक खतरनाक बीमारी एडीज एजिप्टी नामक प्रजाति के मच्छरों के काटने से फैलती है। जब एक मच्छर डेंगू बुखार से पीड़ित मरीज को काटता है और फिर वही मच्छर किसी स्वस्थ व्यक्ति को काटता है तो वायरस स्वस्थ व्यक्ति के खून में पहुंच जाता है। इससे स्वस्थ व्यक्ति को भी डेंगू बुखार हो जाता है। डेंगू फैलाने वाले मच्छर अधिकतर साफ़ जगहों पर पाए जाते हैं। डेंगू टाइप-1, टाइप-2, टाइप-3 और टाइप-4 होता है। इसे आम भाषा में हड्डी तोड़ बुखार भी कहा जाता है क्योंकि इसमें रोगी को हड्डी टूटने जैसा दर्द होता है। ध्यान रखें कि डेंगू के लक्षण दिखते ही तुरंत जांच और इलाज कराएं। इसके ज्यादातर मामले अक्टूबर-नवंबर महीने में ही सामने आते हैं। ऐसे में जरूरी है कि सावधानी बरती जाए और खान-पान का खास ख्याल रखा जाए।

डेंगू बुखार के लक्षण

- डेंगू वायरस से संक्रमित होने के 3 से 14 दिन बाद ही व्यक्ति में लक्षण दिखाई देने लगते हैं। लक्षण आमतौर पर 4 या 7 दिनों के बाद दिखाई देने लगते हैं।

- डेंगू का वायरस खून में फैलने के एक घंटे के अंदर जोड़ों में दर्द होने लगता है और व्यक्ति को 104 डिग्री तक बुखार भी हो जाता है।

- रक्तचाप में तेजी से गिरावट और हृदय गति में कमी।

- आंखों में लाली और दर्द होना।

- चेहरे पर गुलाबी दाने निकलना डेंगू का सूचक है।

डेंगू की दूसरी स्टेज में शरीर का बढ़ा हुआ तापमान कम हो जाता है और पसीना आने लगता है। इस समय शरीर का तापमान सामान्य हो जाता है और रोगी बेहतर महसूस करने लगता है, लेकिन यह एक दिन से ज्यादा नहीं रहता है।

-डेंगू की तीसरी स्टेज में शरीर का तापमान पहले से ज्यादा बढ़ने लगता है और पूरे शरीर पर लाल चकत्ते पड़ने लगते हैं.

- भूख न लगना, सिरदर्द, ठंड लगना, बुखार। इन चीजों से होती है डेंगू की शुरुआत

- ये सभी लक्षण डेंगू की पहली स्टेज में होते हैं। यह चार दिनों तक चल सकता है.

डेंगू बुखार में पपीते के पत्तों का रस बहुत फायदेमंद होता है। तो आइए जानते हैं पपीते के पत्तों का जूस बनाने की विधि।

सामग्री

4-5 पपीते के पत्ते

6-7 काली मिर्च

6-7 तुलसी के पत्ते

1/4 गिलास पानी

1 सूती कपड़ा

पपीते के पत्ते का जूस बनाने की विधि:

- सबसे पहले पपीते के पत्तों को अच्छी तरह धोकर कपड़े से पोंछ लें और एक प्लेट में रख लें और सभी पत्तों के पीछे से डंठल काट लें.

- डंठल अलग करने के बाद पत्तों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लीजिए और एक प्लेट में रख लीजिए. पत्तों को काटने के बाद अब हम उनका जूस बनाएंगे.

जूस बनाने के लिए सभी पत्तियों को मिक्सर जार में डाल दीजिए. ऊपर से थोड़ा पानी, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते डालें। - अब मिक्सर जार को अच्छे से बंद कर दें और पपीते के पत्तों को पीस लें. - अब इस मिश्रण को एक गिलास में निकाल लें.

- इसके बाद हमारे पास एक कटोरा होगा. इसके ऊपर पिसी हुई पत्तियों का रस साफ सूती कपड़े की सहायता से छान लें। इससे पत्तियों का सारा रस कटोरे में आ जायेगा. - अब सूखे मिश्रण को कपड़े से निकालकर फेंक दें. पपीते के पत्तों का जूस तैयार है.