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ओरेगेनो का पौधा गुणों से भरपूर होता है. कई तरह की डिशेज बनाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है
ओरेगेनो का पौधा गुणों से भरपूर होता है. कई तरह की डिशेज बनाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है. वैसे तो ओरेगेनो हर तरह की डिश में जान डाल देता है. लेकिन इसके अलावा आयुर्वेदिक उपचार में भी ओरेगेनो के पौधे का इस्तेमाल किया जाता है. ठीक उसी तरह ओरेगेनो ऑयल भी कई तरह से इस्तेमाल में लाया जाता है. जो कई तरह की शारीरिक समस्या से बचाने में मदद कर सकता है. ओरेगेनो ऑयल अजवायन के पौधे की पत्तियों और टहनियों से निकाला जाता है. इस तेल में एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण होते हैं. ओरेगेनो का तेल किसी तरह की समस्या होने के शुरूआती लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है.
ओरेगेनो ऑयल के फायदे
स्टाइलक्रेज़ के मुताबिक ओरेगेनो ऑयल नेचुरल एनाल्जेसिक है इसके सेवन से या लगाने से रूमेटाइड अर्थराइटिस जैसा दर्द कम हो सकता है. इसकी एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी के कारण कार्डियोवैस्कुलर डिजीज या कैंसर से प्रोटेक्ट कर सकता है. ओरेगेनो ऑयल हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकता है. ओरेगेनो ऑयल कोलेस्ट्रोल कम करने में मदद कर सकता है. ओरेगेनो ऑयल कैंसर होने के खतरे को कम करने में मददगार साबित हो सकता है. फंगल इन्फेक्शन के इलाज के लिए ओरेगेनो ऑयल फायदेमंद हो सकता है. डायजेशन से जुड़ी हर तरह की समस्या से राहत मिल सकती है. ओरेगेनो ऑयल दिल की सेहत में सुधार ला सकता है. ओरेगेनो का तेल दर्द से राहत दिला सकता है. वजन कम करने में ओरेगेनो ऑयल फायदेमंद हो सकता है. स्किन और बालों के लिए भी यह अच्छा होता है.
ओरेगेनो के तेल के नुकसान
डायबिटीज के मरीजों के लिए ओरेगेनो ऑयल का इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है.
पहले से दवा ले रहे लोगों को ओरेगेनो ऑयल का सेवन नहीं करना चाहिए.
प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए ओरेगेनो का तेल नुकसानदायक हो सकता है.
इसे पतला न किया जाए तो इससे जलन की समस्या हो सकती है.
कैसे करें इस्तेमाल
स्किन सम्बंधित समस्याओं को कम करने के लिए ओरेगेनो ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
रूसी कम करने के लिए ओरेगेनो ऑयल की एक बूंद शैम्पू में मिलाकर लगा सकते हैं.
दांत के दर्द को कम करने के लिए ओरेगेनो के तेल की एक बूंद राहत दे सकती है. जिसे रुई की मदद से प्रभावित जगह लगाना चाहिए.
ओरेगेनो के तेल के जितने फायदे हैं, उतने नुकसान भी हैं. जिन्हें बिलकुल नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. ओरेगेनो के तेल के इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें.
Ritisha Jaiswal
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