चेहरे पर गड्ढे जैसे नजर आते हैं Open Pores?

Lifetyle.लाइफस्टाइल: क्या आप भी चेहरे पर ओपस पोर्स से परेशान हैं? अगर हां, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। गौरतलब है कि चेहरे पर ओपन पोर्स दिखने में तो बेहद भद्दे लगते ही हैं। इसके अलावा समय के साथ इनमें धूल, मेकअप और गंदगी जमा होने लगती है, जिससे फिर एक्ने, पिंपल और ब्लैक हैड्स की परेशानी भी बढ़ जाती है। ऐसे में फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट निरुपमा परवंदा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में डॉ. ओपन पोर्स को ठीक करने के लिए कुछ खास टिप्स शेयर करती नजर आ रही हैं।

आइए जानते हैं इनके बारे में विस्तार से-

क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स?

मामले को लेकर डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं, ‘अगर आपके चेहरे पर ओपन पोर्स हैं, तो इन्हें ठीक करने के लिए सबसे पहले आपको कुछ खास चीजों से दूरी बनाना बेहद जरूरी है।’

स्क्रब

डॉ परवंदा के मुताबिक, पोर्स खुले होने पर सबसे पहले स्किन पर स्क्रब करने से बचें। ये तरीका स्किन पर जलन की परेशानी को बढ़ा सकता है। इसके अलावा पोर्स ओपन होने पर स्क्रब करने से इनका साइज और अधिक बढ़ सकता है, साथ ही चेहरे पर सूजन की परेशानी भी बढ़ सकती है।

सन्सक्रीन

ओपन पोर्स होने पर चेहरे पर सनस्क्रीन लगाना बिल्कुल न भूलें। खासकर घर से बाहर निकलते समय किसी अच्छी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। ऐसा न करने पर सूरज से निकलने वाली हानिकारक यूवी रेज कोलेजन को नष्ट कर, पोर्स को और अधिक बड़ा बना सकती हैं।

क्लींजिंग

डर्मेटोलॉजिस्ट ओपन पोर्स होने पर ओवर क्लींजिंग से बचने की सलाह देती हैं। ऐसे में चेहरे को बार-बार धोने से बचें। इससे स्किन का नेचुरल ऑयल निकल जाता है, जिससे फिर पोर्स से अधिक ऑयल का उत्पादन होने लगता है और इनका साइज भी अधिक बड़ा नजर आने लगता है।

हैवी ऑयल

इन सब से अलग ओपन पोर्स होने पर स्किन पर हैवी ऑयल का इस्तेमाल करने से बचें। इससे भी परेशानी अधिक बढ़ सकती है।

ओपन पोर्स को ठीक करने के लिए क्या करें?

इसे लेकर एक अन्य वीडियो में डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं, ओपन पोर्स को बंद करने के लिए आप कुछ खास चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। जैसे-

रेटिनॉल

डॉ निरुपमा के मुताबिक, रेटिनॉल सेल्स के नवीकरण को बढ़ावा देने और समय के साथ पोर्स को कम करने में मदद कर सकता है। ऐसे में आप स्किन पर रेटिनॉल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

ग्लाइकोलिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड

ग्लाइकोलिक एसिड और सैलिसिलिक एसिड जेंटल एक्सफोलिएंट की तरह काम कर पोर्स को साफ करने में मदद करते हैं, इससे स्किन पर एक्स्ट्रा ऑयल के निर्माण को कम करने में मदद मिलती है और इस तरह ये ओपन पोर्स को बंद करने में योगदान करते हैं।

मॉइस्चराइजर

इन सब से अलग ओपन पोर्स को बंद करने के लिए डर्मेटोलॉजिस्ट लाइट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं। इससे स्किन हाइड्रेटेड रहती है।