लाइफ स्टाइल

आपके बालों के लिए ऑयल मसाज

Kajal Dubey
12 May 2023 6:14 PM GMT
आपके बालों के लिए ऑयल मसाज
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सेहतमंद और घने बालों के लिए अपने बालों और स्कैल्प की तेल से मसाज करने का राज़ भारतीय महिलाओं को पुराने समय से पता है. नियमित ऑयल मसाज से स्कैल्प और बालों को ढेरों प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष फ़ायदे होते हैं, जैसे-रक्तसंचार में वृद्धि, गहराई से पोषण, सुकून का एहसास, तनाव में कमी आदि.
आइए, तेल मसाज के फ़ायदों के बारे में जानते हैं और साथ ही यह भी कि आपके बालों की ग्रोथ के लिए तथा उन्हें सेहतमंद बनाए रखने के लिए कौन-से तेल बेहतर होंगे और स्कैल्प की मसाज करने का सही तरीक़ा भी सीखते हैं!
ऑयल मसाज के फ़ायदे
बालों की वृद्धि प्रोत्साहित होती है
हमारे बाल प्रोटीन से बने हैं. अच्छी ग्रोथ के लिए उन्हें पर्याप्त मात्रा में विटामिन्स और पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है. हेयर ऑयल पूरक का काम करते हैं, वे आपके बालों को ज़रूरी पोषण प्रदान करते हैं. अपने स्कैल्प की ऑयल से मसाज करने पर पोर्स खुल जाते हैं, जिससे तेल स्कैल्प में अच्छे से समा जाता है. नियमित ऑयल मसाज से केमिकल तथा दूसरे हेयर ट्रीटमेंट से बालों को हुए नुक़सान की भरपाई हो जाती है, रक्त का संचार बढ़ता है, जड़ें मज़बूत होती हैं और बालों की ग्रोथ प्रोत्साहित होती है. इंदुलेखा भृंगा ऑयल न केवल बालों का झड़ना कम करता है, बल्कि बालों को बचाता है और नए बालों की ग्रोथ में मदद करता है.
बाल मज़बूत बनते हैं
निस्तेज, सपाट, एकदम से रूखे या ज़रूरत से अधिक तैलीय, दोमुंहापन, बालों का टूटना ये सभी इस बात का संकेत देते हैं कि बालों की जड़ें कमज़ोर हो गई हैं. बालों की जड़ों के कमज़ोर होने के प्रमुख कारण हैं-ख़राब डायट, स्टाइलिंग टूल्स से गर्म करना, कुछ हेयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करना आदि. जबकि रोज़ाना 100 से 150 बालों का टूटना सामान्य है, पर यदि आपके बाल इससे भी ज़्यादा टूटते हैं तब नियमित रूप से ऑयल मसाज करके आपको अच्छा नतीजा मिल सकता है. तेल से समाज करने पर स्कैल्प में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, जिससे जड़ों तक पोषक तत्व पहुंचने में मदद मिलती है. इसके अलावा तेल स्कैल्प के पोर्स को खोल देता है, जिससे जड़ों की सेहत सुधरती है और बालों की अच्छी वृद्धि होती है.
ऑयल मसाज के फ़ायदे
बालों के शाफ़्ट सुरक्षित होते हैं
बाल प्राकृतिक रूप से पानी को दूर रखते हैं. ऐसा स्कैल्प पर निर्मित होनेवाले प्राकृतिक ऑयल के चलते होता है. हालांकि यह प्राकृतिक तेल बालों को मॉइस्चराइज़्ड और पोषित रखता है, पर मौसम में आनेवाले बदलाव, हेयर प्रॉडक्ट्स के केमिकल, हीट टूल्स, प्रदूषण, क्लोरीन की अधिकता वाला पानी और तमाम दूसरे कारकों के चलते बालों की सेहत बिगड़ती है और वे रूखे, सूखे और नाज़ुक बन जाते हैं. रूखे और बेजान से दिखनेवाले बाल आमतौर पर पोरस (छिद्रयुक्त) होते हैं, क्योंकि उनका बाहरी सुरक्षा आवरण क्षतिग्रस्त हो चुका होता है. नमी या बालों को धोने से पानी शाफ़्ट में चला जाता है और बालों को फूला देता है. चूंकि बालों का बाहरी आवरण, जिसे क्यूटिकल कहते हैं, का विस्तार आंतरिक लेयर की तरह नहीं हो सकता है, यह आगे की ओर से कर्ली हो जाता है, जिससे शाफ़्ट का टेक्स्चर एक समान होने के बजाय असमान हो जाता है और बालों की स्मूदनेस ख़त्म हो जाती है. वहीं जब आप बालों की नियमित रूप से ऑयल मसाज करते हैं, पानी उनके अंदर नहीं जा पाता है, जिससे आपके बालों को पानी से होनेवाला संभावित नुक़सान नहीं होता.
बालों की चमक बढ़ती है
सेहतमंद बालों की एक सबसे बड़ी पहचान होती है, उनकी चमक बड़ी आकर्षक होती है. हेयर ऑयल बालों की इस चमक को बढ़ाने का काम करते हैं. वे बालों के शाफ़्ट को हायड्रोफ़ोबिक (शाफ़्ट पर पानी टिकने नहीं देते) बना देते हैं, जिससे बाहरी क्यूटिकल्स फूलते नहीं और उनका टेक्स्चर भी ख़राब नहीं होता. स्मूद और चमकीले क्यूटिकल्स बालों को सेहतमंद बनाते हैं और उनमें नई दमक लाते हैं. गर्मी के चलते बाल कमज़ोर और दोमुंहे हो जाते हैं. नियमित रूप से ऑयल मसाज करने पर दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा मिलता है, बालों का अंदर से पोषण होता है और बाल चमकदार और शानदार बनते हैं.
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