बीमारियों से बचने के लिए शरीर के पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने की ज़रूरत

अगर इंसान का पाचन तंत्र बढिया है तो वह बीमारियों से बच सकता है। पाचन तंत्र हमारे शरीर में खाने को ऊर्जा में बदलता है। साथ ही इससे शरीर में ताकत मिलती है । यह हमारे शरीर का एक मुख्य हिस्सा है जो शरीर में ग्रहण किए गए भोजन को पचाने में मदद करता है। पाचन तंत्र अगर ठीक नहीं है तो यह भोजन को पचाने में मदद करने के बजाय इसे एसिड में बदल देता है। पेट का एसिड वापस आपकी फूड पाइप में प्रवाहित हो जाता है ।

एसिड फूड पाइप की लाइनिंग को नुकसान पहुंचा सकता है । यही कारण है की पाचन तंत्र के मरीजों को सीने में जलन होती है और उन्हें पाचन तंत्र की बीमारी का सामना करना पड़ जाता है। यदि आपका पाचन तंत्र ठीक नहीं हैं तो आपको अपच, पेट में दर्द होना, गैस, उल्टी, पेट में सूजन, आदि की समस्या हो सकती हैं । बार – बार कुछ भी उल्टा - सीधा खाना खाने से पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है ।

यदि आपका पाचन तंत्र ठीक नहीं हैं तो गंभीर प्रकार की बीमारियां शरीर में प्रवेश कर सकती है । चलिए देखते हैं इससे संबंधित रोग जो इस प्रकार से हैं ।

पाचन तंत्र के कुछ रोग

1 पेट का फूलना या फिर पेट गैस की समस्या से सामना करना ।

2 उल्टी और मितली की गंभीर समस्या

3 सीने में जलन होना

4 भोजन करने के बाद भोजन वापस बाहर निकल जाना

5 दस्त ,कब्ज या मल के समय में कुछ बदलाव होना

6 रोजाना वजन कम होने की समस्या

7 भूख न लगना

8 खाना खाने से पहले ही पेट में दर्द होना

9 मल में ब्लड बलगम की समस्या हो जाना

10 काले रंग का मल आना

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