ग्लोइंग स्किन के लिए जरूर ट्राई करें ये होममेड स्क्रब

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। हेल्दी और ग्लोइंग त्वचा के लिए एक्सफोलिएशन जरूरी है. जब आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट (Scrub) करते हैं तो ये मृत त्वचा कोशिकाओं (Dead skin cells) और त्वचा पर जमी गंदगी को दूर करता है. एक्सफोलिएशन हमारी त्वचा के ग्लो को वापस लाने में मदद करता है. ये त्वचा के छिद्रों को कम करता है. आप त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए घर के बने स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. घर का बना स्क्रब हमारी त्वचा को निखारने का एक बेहतरीन तरीका है. होममेड स्क्रब (Homemade Scrub) की सबसे अच्छी बात ये है कि ये प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल करके बनाए जाते हैं. आप किन सामग्री का इस्तेमाल करके ये स्क्रब घर पर बना सकते हैं आइए जानें.

लाल मसूर और कच्चे दूध का स्क्रब

इस स्क्रब को बनाने के लिए लाल मसूर की दाल को रातभर के लिए पानी में भिगो कर रख दें. इसके बाद इसे ब्लेंडर में डालें और थोड़ा कच्चा दूध मिलाएं. इसके बाद इसे ब्लेंड करें. इस पेस्ट को अपनी गर्दन और चेहरे पर लगाएं. इसे 5 से 10 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद चेहरे को सादे पानी से धो लें. हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

कॉफी और एलोवेरा स्क्रब

इस स्क्रब को बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच और कॉफी पाउडर को एक साथ मिलाएं. इसमें 1 से 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं. इस होममेड फेस पैक को त्वचा पर लगाएं. इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे 5 से 8 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद इसे सादे पानी से धो लें. हफ्ते में 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

बादाम और दही का स्क्रब

इसके लिए सबसे पहले एक मुट्ठी सूखे बादाम को पीसकर पाउडर बना लें. अब एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच ताजा दही लें. इसमें बादाम का पाउडर डालें. इसे अच्छे से मिलाएं. इसे चेहरे के साथ-साथ गर्दन पर भी लगाएं. इससे त्वचा की कुछ देर तक मसाज करें. इसे 10 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें. हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

ओट्स और गुलाब जल का स्क्रब

इस स्क्रब को बनाने के लिए 2 चम्मच ओट्स को पीसकर पाउडर बना लें. इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे कुछ मिनटों के लिए त्वचा की मसाज करें. इसे त्वचा पर 5 से 8 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद इसे सादे पानी से धो लें. हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.