लाइफ स्टाइल

Murra Bhel Recipe: देसी स्वाद का अनोखा स्नैक,कुरकुरी और चटपटी भेल

Saba Naaz
17 Jun 2026 9:51 PM IST
Murra Bhel Recipe: देसी स्वाद का अनोखा स्नैक,कुरकुरी और चटपटी भेल
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लाइफ स्टाइल: मुर्रा भेल भारतीय स्ट्रीट फूड की एक ऐसी लोकप्रिय डिश है जो खासकर शाम के नाश्ते में बहुत पसंद की जाती है। यह हल्की, कुरकुरी और चटपटी होती है, जिसे कम समय में आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है। बाजारों और ठेलों पर मिलने वाली यह भेल अब घरों में भी लोग बड़े शौक से बनाते हैं।

मुर्रा भेल क्या है

मुर्रा भेल मुख्य रूप से मुरमुरे (फूला हुआ चावल) से बनाई जाती है। इसमें विभिन्न प्रकार की सब्जियां, मसाले और चटनी मिलाकर इसे खास स्वाद दिया जाता है। यह हल्की होने के कारण बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी को पसंद आती है।

सामग्री (Ingredients)

मुर्रा भेल बनाने के लिए मुख्य सामग्री में मुरमुरे, बारीक सेव, प्याज, टमाटर, उबले आलू, हरी मिर्च, धनिया पत्ती, नींबू का रस, नमक, चाट मसाला, लाल मिर्च पाउडर, हरी चटनी और मीठी इमली की चटनी शामिल होती है। कुछ लोग इसमें भुनी हुई मूंगफली भी मिलाते हैं जिससे इसका स्वाद और बढ़ जाता है।

बनाने की विधि

सबसे पहले एक बड़े बर्तन में मुरमुरे लेकर उसे हल्का सा साफ कर लिया जाता है ताकि वह कुरकुरा बना रहे। इसके बाद उसमें बारीक कटे हुए प्याज, टमाटर, उबले आलू और हरी मिर्च मिलाई जाती है। फिर इसमें स्वाद अनुसार नमक, चाट मसाला और लाल मिर्च पाउडर डाला जाता है। अब इसमें हरी चटनी और मीठी इमली की चटनी मिलाकर अच्छे से मिक्स किया जाता है ताकि हर सामग्री में स्वाद समा जाए। अंत में नींबू का रस और धनिया पत्ती डालकर इसे ताजा और सुगंधित बनाया जाता है। ऊपर से सेव और मूंगफली डालकर इसे परोसा जाता है।

परोसने का तरीका

मुर्रा भेल को तुरंत परोसना चाहिए ताकि इसकी कुरकुराहट बनी रहे। यह शाम के नाश्ते के लिए एक परफेक्ट स्नैक माना जाता है और चाय के साथ इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है।

स्वाद और लोकप्रियता

मुर्रा भेल का स्वाद तीखा, खट्टा और मीठा होता है, जो हर उम्र के लोगों को पसंद आता है। यह न केवल स्वादिष्ट है बल्कि हल्का और हेल्दी स्नैक भी माना जाता है।

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