मुंह के छाले: नासूर घावों को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के 5 घरेलू उपचार

जनता से से रिश्ता वेबडेस्क। मुंह के छाले या नासूर घाव सबसे आम मामूली स्वास्थ्य समस्याओं में से एक हैं। वे आमतौर पर मसूड़ों पर पाए जाते हैं, लेकिन वे जीभ के आसपास और निचले होंठ के अंदरूनी हिस्से में भी विकसित हो सकते हैं। वे बेहद दर्दनाक हो सकते हैं, खासकर अगर दांतों को ब्रश करते या खाते समय उन्हें छुआ जाता है। मुंह के छाले खाद्य संवेदनशीलता या पोषण संबंधी कमियों के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकते हैं और कभी-कभी एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं। अपनी दैनिक पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने और तनाव कम करने की तकनीकों का अभ्यास करने के अलावा, ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप जल्दी से ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। घर पर आजमाने के लिए कुछ आसान और प्रभावी प्राकृतिक उपचार जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

मुंह के छालों को ठीक करने के लिए 5 प्रभावी प्राकृतिक उपचारों की सूची:

शहद: शहद प्राकृतिक रूप से रोगाणुरोधी होता है और इसमें घाव भरने के गुण होते हैं। यह मुंह के छालों के प्राकृतिक उपचार को तेज करेगा और इसे संक्रमण से मुक्त रखेगा। यह जलन और सूजन को भी कम करता है। अल्सर पर थोड़ा सा शहद लगाकर कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। आप निश्चित रूप से कुछ राहत महसूस करेंगे।

नारियल तेल: नारियल के तेल में व्यापक रोगाणुरोधी घटक होते हैं जो प्राकृतिक रूप से अल्सर का इलाज कर सकते हैं। यह भी एक विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक है। ये गुण मुंह के छालों की वजह से होने वाली सूजन और दर्द को कम करेंगे।

तुलसी के पत्ते: तुलसी के पत्ते अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं और बहुत ही चिकित्सीय होते हैं। कुछ ताजी पत्तियों को चबाएं और उन्हें निगलने के लिए थोड़ा पानी पिएं। वे थोड़े कड़वे हो सकते हैं, लेकिन यह काम करता है।

टूथपेस्ट: एक अच्छे टूथपेस्ट की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक इसकी रोगाणुरोधी क्षमता है। इसे मुंह के छालों पर लगाने से अल्सर पैदा करने वाले संक्रमण दूर हो जाएंगे और आपको काफी आराम मिलेगा।

हल्दी: हल्दी लगभग सभी भारतीय व्यंजनों में पाया जाने वाला एक एंटीसेप्टिक है। हल्दी में रोगाणुरोधी गुण होते हैं और यह मुंह के छालों के कारण होने वाली सूजन और दर्द से लड़ने में काफी प्रभावी है। थोड़ी मात्रा में हल्दी पाउडर और थोड़ा पानी लें। एक त्वरित पेस्ट बनाएं और इसे हर सुबह और रात में लगाएं। आपको निश्चित तौर पर फर्क नजर आएगा।