Lifestyle: मोना सिंह ने 6 महीने में 15 किलो वजन कम किया, जानिए कैसे

Lifestyle: 2000 की शुरुआत में टेलीविजन डेली सोप 'जस्सी जैसी कोई नहीं' में 'जस्सी' की भूमिका के लिए आज भी याद की जाने वाली अभिनेत्री मोना सिंह फिल्मों और अब ओटीटी में अपने अविश्वसनीय प्रदर्शन से चमक उठीं, लेकिन उनके करियर ग्राफ के अलावा, यह उनका जबरदस्त बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन है जिसने हमें बांधे रखा है। मुंबई में विभिन्न कार्यक्रमों में नजर आईं मोना ने कैमरे को हैरान कर दिया क्योंकि वह बेहद खूबसूरत दिखीं और यहां तक ​​कि उन्होंने अपने वजन घटाने के सफर के बारे में भी बताया जहां उन्होंने दावा किया कि उन्होंने आगामी भूमिका के लिए 15 किलो वजन कम किया है। यहां उनकी फिटनेस रूटीन से कुछ बातें बताई गई हैं -

1. मोना ने सलाह दी, "जब आप वजन घटाने की इस यात्रा पर हों तो अनुशासन बहुत महत्वपूर्ण है।"

2. इसके बाद, मोना सिंह ने खुलासा किया कि उन्होंने जिम छोड़ दिया और योगा करना शुरू कर दिया

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