Mixed Vegetable Salad Recipe: ट्राई करें मिक्स वेजिटेबल सलाद, जानें आसान रेसिपी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Healthy Mixed-Vegetable Salad Recipe: मिक्स वेजिटेबल सैलेड सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह शरीर के साथ-साथ स्किन और बालों के लिए बहुत लाभकारी है. यह पाचन तंत्र को दुरुस्त रखकर कब्ज जैसी परेशानियों से मुक्ति दिलाता है. इसका साथ ही इसमें भारी मात्रा में फाइबर पाया जाता है जो तेजी से वजन कम करने में भी बहुत मदद करता है.

इतने हेल्थ बेनिफिट्स के बाद भी कई बार कच्ची सब्जियां खाना बहुत मुश्किल हो जाता है. लेकिन, आज हम आपको मिक्स वेजिटेबल सैलेड की आसान रेसिपी बताने वाले है जिससे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं. यह खाने में बनाने में आसान के साथ-साथ आपको टेस्टी भी लगेगा. आप चाहे तो इसे किसी डिनर पार्टी में भी सर्व कर सकते हैं. तो चलिए मिक्स वेजिटेबल सैलेड (Mix Vegetable Salad) की आसान रेसिपी जानते हैं-

मिक्स वेजिटेबल सैलेड बनाने के लिए चाहिए यह सामग्री

पत्ता गोभी-2 कप

टमाटर-2

शिमला मिर्च-2 (बारीक कटा हुआ)

गाजर-2 (बारीक कटा हुआ)

सिरका-1 चम्मच

शहद-2 चम्मच

नमक-स्वादानुसार

दही-2 चम्मच

काली मिर्च-1/2 चम्मच

मिक्स वेजिटेबल सैलेड बनाने की विधि

1. सबसे पहले टमाटर लें और उसे पतला और लंबा काट लें.

2. फिर इस पर काली मिर्च, नमक, शहद, दही और सिरका डाल दें.

3. फिर इसमें गाजर, पत्ता गोभी और शिमला मिर्च डालकर अच्छे से मिक्स कर दें.

4. इसे थोड़ी देर के लिए फ्रिज में रख दें.

5. आपका मिक्स वेजिटेबल सैलेड तैयार है. इसे मेहमानों को आप सर्व कर सकते हैं.