स्वास्थ्य शिविर में छात्रों को दी गई मानसिक स्वास्थ्य, पोषण सहित अन्य जानकारी

अम्बिकापुर। सरगुजा साइंस ग्रुप एज्युकेशन सोसायटी, जन शिक्षण संस्थान एवं राजमाता श्रीमती देवेन्द्र कुमारी सिंहदेव शासकीय चिकित्सा महाविद्यालय के संयुक्त तत्वाधान में एक दिवसीय स्वास्थ्य जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में मानसिक स्वास्थ्य, पोषण सहित स्वास्थ्य से जुड़ी कई मुद्दों पर छात्राओं से बात की गई। इस दौरान छात्राओं के सवालों का उनकी जिज्ञासाओं का निदान भी किया गया। मेडिकल कॉलेज के ब्लड डिपार्टमेंट के प्रभारी डॉ विकास पाण्डये, डायटिशियन सूमन सिंह, फिजियोथेरेपिस्ट डॉ सपना सोनी सहित मेडिकल कॉलेज में इंटर्नशिप करने वाले प्रशिक्षणार्थी उपस्थित थे। इस दौरान डॉ विकास पाण्डेय ने मानव के स्वास्थ्य को लेकर विभिन्न पहलुओं पर विस्तार से जानकारी दी साथ ही उन्होंने आज के परिवेश में मानसिक स्वास्थ्य की आवश्यकता एवं लगातार समाज में इसे लेकर जो घटनायें घटित हो रही हैं, उस पर भी छात्राओं के साथ चर्चा की। साथ ही रक्तदान के प्रति सभी को प्रेरित किया। मेडिकल कॉलेज की डायटिशियन सूमन सिंह ने व्यक्ति के डाईट की जानकारी साझा करते हुए हमारे घरों में आसानी से उपलब्ध होने वाले खाद्य पदार्थों की जानकारी दी तथा कब क्या खाना है, माहवारी के दौरान खान-पान, पोषण की आवश्यकता को लेकर छात्राओं को कई जानकारी दी।

साथ ही स्वास्थ्य शिविर के दौरान छात्राओं को चेकअप कर खून की कमी सहित छोटी-छोटी समस्याओं के निदान हेतु उन्हें सुझाव दी गई एवं कई छात्राओं को जरूरत के आधार पर डाईट चार्ट भी बना कर दिया गया। जिससे कि उनके स्वास्थ्य में सुधार हो सके। मेडिकल कॉलेज अम्बिकापुर की फिजियोथेरेपिस्ट डॉ सपना सोनी ने पढ़ाई के दौरान, काम करने के दौरान, सोने के दौरान, शारिरिक श्रम के दौरान किस पोज में बैठना, सोना, खाना चाहिए, कैसे कार्य करना चाहिए, हाथ, पैर, गला, आंख, पीठ सहित शरिर के अन्य अंगों में शारिरिक श्रम के बाद हुई थकान से उत्पन्न होने वाले दर्द अथवा खिंचाव को लेकर जानकारी देते हुए छात्राओं से विभिन्न प्रकार के क्रिया करा कर नियमित इसे करने की सुझाव दी। साथ ही कई छात्राओं द्वारा बताये गये समस्या के लिये उन्होंने हॉस्पिटल आकर उपचार लेने की भी सुझाव दी। कम्प्युटर चलाते समय, मोबाईल देखते समय, लिखते समय, पढ़ते समय सहित विभिन्न कार्य के समय किस पोज में क्या समस्या हो सकती है, इसकी जानकारी प्रजेंटेशन के माध्यम से छात्राओं को उपलब्ध करायी। इस दौरान छात्राओं को एनिमिया, रक्त की कमी, पोषण की जरूरत सहित विभिन्न विषयों पर उनके प्रश्न का मौजुद चिकित्सकों ने निदान किया। छात्राओं का वजन, बीपी, शुगर एवं रक्त ग्रुप की जांच की गई। इस दौरान कार्यक्रम की रूपरेखा जन शिक्षण संस्थान के निदेशक एम. सिद्दीकी ने रखी तथा समय-समय पर आयोजित होने वाले कार्यक्रमों की जानकारी दी। कार्यक्रम का संचालन सरगुजा साइंस ग्रुप के अंचल ओझा ने किया। इस दौरान 150 से अधिक छात्राओं का स्वास्थ्य जांच किया गया। छात्राओं ने अपनी समस्या चिकित्सकों से बतायी और उसका निदान पाया साथ ही कई छात्राओं की स्थिति को देखते हुए उन्हें मेडिकल कॉलेज में आकर उपचार कराने एवं जांच कराने की सलाह भी दी गई। इस दौरान फिजियोथेरेपिस्ट डॉ अशिक रजा, प्रिया सिंह, राधा मिंज, रमेश कुमार, विवेक सिंह, अंजुलता तिर्की, संतलाल सहित काफी संख्या में छात्रायें उपस्थित रहीं।