Men Health Tips: इन बीमारियों का शिकार महिलाओं से ज्यादा होते हैं पुरुष, जानें इनसे बचने के उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Men Health Care Tips: दुनियाभर में हर साल हर साल लोग तरह-तरह की बीमारियों से परेशान रहते हैं और अपनी जान गंवाते हैं. इनमें हार्ट की बीमारियां, कई तरह के कैंसर, डायबिटीज आदि हैं. वहीं कुछ ऐसी बीमारियां भी है जो महिलाओं से ज्यादा पुरुषों को प्रभावित करती हैं. हालांकि महिलाओं के जीवन में पीरियड्स, प्रेगनेंसी , मेनोपॉज जैसे कई फेज आते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि पुरुषों को भी कई ऐसी स्वास्थ्य समस्याएं होती है जिनको लेकर वो कभी डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं और उसे नजरअंदाज कर देते हैं.. ऐसे में आज हम यहां आपको ऐसी बीमारियों के बारे में बताएंगे जिनका शिकार महिलाओं से ज्यादा पुरुष होते हैं. चलिए जानते हैं.

हाइपरटेंसन (Hypertension)-

महिलाओं की तुलना में पुरुष हाइपरटेंशन यानि हाई ब्लड प्रेशर से अधिक ग्रसित होते हैं. यह 60 साल की उम्र के बाद पुरुषों में ज्यादा नजर आता है. इसका कारण अनहेल्दी फूड्स, तनाव, शारिरिक गतिविधि न करना जैसे कारण हैं. इसलिए पुरुषों को अपनी सेहत पर खास ध्यान देना चाहिए.इसके साथ ही समय-समय पर अपनी जांच करवाना चाहिए.इसके अलावा पुरुषों को अपने कॉलेस्ट्रॉल लेवल की नियमित रूप से जांच करवानी चाहिए.

प्रोस्टेट कैंसर (prostate Cancer)-

पुरुष अपने जीवन में प्रोस्टेट कैंसर का शिकार हो सकते हैं. यह एक ऐसी बीमारी है जो सिर्फ पुरुषों को प्रभावित करती है. शुरुआती दिनों में प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं. लेकिन धीरे-धीरे कैंसर विकसित होने पर इसके गंभीर लक्षण नजर आते हैं. यह बीमारी 45 से 50 साल के पुरुषों में देखने को मिलती है. यह समस्या बढ़ते मोटापे और गलत लाइफस्टाइल के कारण हो सकती है.

हार्ट अटैक (Heart Attack)

महिलाओं की तुलना में पुरुषों को हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा रहता है. ऐसा इसलिए क्योंकि महिलाओं की तुलना में पुरुषों का कोलेस्ट्रॉल लेवल ज्यादा रहता है जिसकी वजह से इस तरह की समस्या हो सकती है.