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लाइफ स्टाइल
Mansoon Skin Care: मानसून केयर रूटीन, स्किन को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये पावरफुल स्टेप्स
Bharti Sahu 2
25 Jun 2024 6:57 AM GMT
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Mansoon Skin Care: Mansoon Skin Care: मानसून के महीनों में हवा में काफी नमी होती है, जिसके कारण कई स्किन प्रॉब्लम होने लगती हैं। ये हवाएं चेहरे को बेजान बना देती हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप मानसून सीजन में अपनी स्किन की खास केयर करें। मानसून के समय हवा में नमी ज्यादा होती है, ऐसे में स्किन पर ऑयल ज्यादा आता है। इस ऑयल के कारण स्किन पोर्स बंद हो जाते हैं, जो पिंपल्स का कारण बनते हैं। यही कारण है कि इस समय आपको अपनी स्किन को साफ रखने पर पूरा ध्यान देना चाहिए।
मॉइस्चराइज करना ना भूलें
भले ही मानसून में स्किन में नमी रहती है, लेकिन फिर भी स्किन को हेल्दी रखने के लिए आपको इसे अच्छे से मॉइस्चराइज moisturizeकरना जरूरी है। हालांकि मॉइस्चराइजर moisturizeहमेशा अपनी स्किन के अनुसार चुनें। हाइड्रेटेड और सॉफ्ट मॉइस्चराइजर moisturizeकम से कम दो बार अप्लाई करें।
पर्याप्त पानी जरूर पिएं
अक्सर लोग मानसून में पानी कम पीते हैं, लेकिन ऐसा करना गलत है। अपनी स्किन को हेल्दी रखने के लिए आप दिनभर में पर्याप्त पानी जरूर पिएं। इससे आपकी बॉडी के टॉक्सिन व् पदार्थ बाहर निकलते हैं। पानी से स्किन हाइड्रेट रहती है और फ्रेश भी नजर आती है।
अच्छी नींद से मिलेगी फ्रेशनेस freshness
हेल्दी और अच्छी स्किन के लिए पर्याप्त नींद भी बहुत जरूरी होती है। इससे आपकी स्किन के डैमेज स्किन सेल्स को रिपेयर होने में मदद मिलती है। साथ ही आपकी स्किन ग्लोइंग नजर आती है।
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Bharti Sahu 2
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