पेट के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं आम के पत्ते

ज्यादातर आम गर्मी के दिनों में खाए जाते हैं। इस मौसम में लोग कई तरह के आमों का लुत्फ उठाते हैं। यह तो सभी जानते हैं कि यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम के पत्तों के कई फायदे होते हैं। अभी तक आपने आम के पत्तों को ही पूजा में शामिल किया होगा।

इस गर्मी आम ही नहीं, इसके पत्ते भी चखें

आम के पत्तों में फ्लेवोनॉयड और फिनोल जैसे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं इसलिए यह रक्त वाहिका को मजबूत बनाने में मददगार साबित होता है। जिन लोगों को ब्लड प्रेशर लेवल की समस्या रहती है उनके लिए आम के पत्ते बहुत फायदेमंद होते हैं। साथ ही आम के पत्तों में एंथोसायनिडिन नामक टैनिन होता है, जिसके कारण ये पत्ते मधुमेह रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।

आम के पत्ते मधुमेह और पेट के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं

हाई ब्लड प्रेशर की समस्या में आम के पत्ते फायदेमंद होते हैं। आम के पत्तों में उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने की शक्ति होती है। दवा लेने वालों के लिए यह सबसे अच्छा इलाज है। बस आप आम के पत्तों को उबाल लें। फिर इसका काढ़ा तैयार करें। इसका सेवन रोजाना करें। यह काढ़ा रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है।