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लीची सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी काफी असरदार मानी जाती है. इसे आप अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके गर्मियों में होने वाली समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं. लीची का इस्तेमाल फेस स्क्रब फेस मास्क क्लींजर के तौर पर किया जा सकता है. अगर आप भी गर्मियों में पिगमेंटेशन, मुंहासे और डाल स्किन की समस्या से परेशान हो जाते हैं तो लीची को अपने स्किन केयर का हिस्सा बना लीजिए. हम आपको चार तरीके से लीची का इस्तेमाल बता रहे हैं जिससे आपको काफी फायदा मिल सकता है.
लीची से बनाएं ये 4 फेस पैक
लीची और चंदन
लीची और चंदन का फेस पैक बनाने के लिए 4 से 5 लीची का पेस्ट बना लीजिए. इसके साथ इसमें दो चम्मच चंदन पाउडर, आधा चम्मच हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लीजिए. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए रहने दीजिए और आखिर में इसे सादे पानी से धो लीजिए.इस पैक से धूप से होने वाली क्षति से त्वचा को निजात मिल सकती है
लीची और शहद
लीची और शहद का फेस मास्क बनाने के लिए कटोरे में दो चम्मच ऐलोवेरा जेल, एक चम्मच शहद और 2 से 3 चम्मच लीची का रस, आधा चम्मच हल्दी मिलाकर अच्छा सा पेस्ट तैयार कर लीजिए, इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दीजिए फिर इसे सादे पानी से धो लीजिए.बता दें कि शहद में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल और एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं जो त्वचा में नमी बना कर रखने में मदद करते हैं.
लीची और नींबू
लीची और नींबू के रस का फेस पैक भी लगाने से फायदा मिल सकता है. इसके लिए तीन से चार लीची को ब्लेंड कर लीजिए. इसमें एक नींबू के रस को मिलाएं.इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें. इसके बाद पिगमेंटेशन जहां पर है वहां पर इस पैक को लगाएं. 15 से 20 मिनट के बाद जब ये पैक सूख जाए तो पानी से धो लें.नियमित इस्तेमाल से इससे पिगमेंटेशन की समस्या काफी हद तक कम हो सकती है
लीची और दूध
लीची और दूध का फेस पैक भी आपके चेहरे पर कमाल कर सकता है. इसके लिए लीची को छीलकर पीस लें. इस पेस्ट में करीब एक से दो चम्मच दूध को मिलाएं.आपका फेस पैक तैयार है. इस पैक को चेहरे पर लगाकर छोड़ दें. करीब 20 मिनट के बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से साफ करलें.इससे त्वचा एक्सफोलिएट होने से डेड स्किन सेल्स का सफाया होगा और त्वचा पर नेचुरल ग्लो आएगा.
लीची के फेस पैक के फायदे
लीची के फेस पैक से त्वचा के रिंकल की समस्या को दूर किया जा सकता है.
यह झुर्रियों को दूर करके एजिंग साइंस को भी काम करता है.
इससे टैनिंग की समस्या को भी दूर किया जा सकता है.
रूखी त्वचा से छुटकारा दिलाने में भी लीची काफी मददगार है.
लीची में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को डैमेज होने से बचाने में मदद करते हैं
लीची में मौजूद विटामिन सी त्वचा को नेचुरल ग्लो प्रदान करता है
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Apurva Srivastav
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