सुबह के नास्ते में बनाए ये 3 बेहतरीन शाकाहारी पास्ता रेसिपी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। ये भी एक फास्ट फूड के जैसा ही है. पास्ता वैसे कभी भी खाया जा सकने वाला डिश है. आप इसे बहुत सारे तरीकों से बना सकते हैं. बनने में तो बेहद आसान होता ही है.

ये खाने में भी बहुत मजेदार होता है. इसका स्वाद दूसरी चीजों से बिल्कुल जुदा होता है. आप एक बार अगर इसे खा लें तो बार-बार खाना चाहेंगे. आज हम आपको इसी के कुछ डिशेज के बारे में बताने जा रहे हैं.

अगर आपने हाल ही में एक प्लांट-बेस्ड डाइट में ट्रांजीशन किया है, तो आप शायद अपने पसंदीदा डिश को गिल्ट-फ्री बनाने का एक तरीका ढूंढ रहे हैं. हम आपके लिए कुछ स्वादिष्ट पास्ता रेसिपी लेकर आए हैं जो पूरी तरह से शाकाहारी हैं.

क्रीमी गार्लिक पास्ता से लेकर मशरूम स्ट्रोगानॉफ और कैसियो ई पेपे तक, हम आपको पसंद किए जाने वाले पास्ता डिशेज के शाकाहारी रूपों का शोकेस करते हैं.

सबसे अच्छी बात ये है कि ये डिश भी डेयरी-फ्री हैं, इसलिए इन्हें उन लोगों के लिए भी उपयुक्त होना चाहिए जो लैक्टोज इनटोलरेंस हैं.

क्रीमी वेगन गार्लिक पास्ता

अगर आप अपने भोजन में लहसुन की एक हेल्दी खुराक पसंद करते हैं, तो ये आपके लिए ही है. ये जरूरी रूप से भुना हुआ टमाटर और शाकाहारी पनीर, पनीर के साथ बादाम के दूध से बना मलाईदार पास्ता है.

ये सुनिश्चित करता है कि ये आपको अपने डाइट संबंधी गाइडलाइंस का पालन करने में मदद करता है और गिल्ट-फ्री भोग की शुरुआत करता है.

काजू की चटनी में लाल मिर्च पास्ता

अगर आपके पास कम समय है तो ये एक बेहतरीन रेसिपी है. सॉस अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है क्योंकि ये भुनी हुई लाल मिर्च और काजू के पेस्ट का मिक्सचर है. इसमें अच्छे उपाय के लिए कुछ लहसुन पाउडर भी मिलाया जाता है. इसकी जांच-पड़ताल करें

वेगन मशरूम स्ट्रोगानॉफ और वेगन कैसियो और पेपे पास्ता

मूल रूप से एक रोमन डिश, कैसीओ ई पेपे पास्ता मुख्य रूप से पनीर और काली मिर्च से बना है. ये लिंगुइन या यहां तक ​​कि fettuccine के साथ बनाया जाता है.

हालांकि, जब मशरूम स्ट्रैगनॉफ की बात आती है, तो आप फ्यूसिली पास्ता का इस्तेमाल कर सकते हैं.

ट्रेडिशनल मशरूम स्ट्रैगनॉफ का ये वर्जन बीफ को मशरूम से बदल देता है और तैयारी में डेयरी को बदलने के लिए नारियल दही की एक हेल्दी खुराक के साथ पोषण खमीर का इस्तेमाल करता है.