बढ़ती उम्र में सेहत और सुंदरता बनाए रखने के लिए लाइफ़स्टाइल में करें ये 10 आसान बदलाव

र्य की दुनिया में भी नीम का भरपूर प्रयोग किया जाता है. बहुत सारे विज्ञापनों में आपने देखा होगा कि नीम से बने प्रॉडक्ट्स को त्वचा संबंधित परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए प्रचारित किया जाता है. और यह बात बहुत हद तक सही भी है. हालांकि अगर आप बाज़ार में उपलब्ध प्रॉडक्ट्स में केमिकल का इस्तेमाल होता ही है, लेकिन आप इससे बचना चाहतह हैं तो आपके लिए हम नीम से बने तीन डीआईवाई फ़ेसमास्क की रेसिपी लेकर आए हैं, जिन्हें आप आज़मा सकती हैं.

नीम के क्या फ़ायदे हैं?

नीम में ऐंटी-बैक्टीरियल, ऐंटी-फंगल और ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण तो होते ही साथ ही यह ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स गुणों से भी भरपूर होता है, जिसकी वजह से यह त्वचा की आम समस्याएं-जैसे मुंहासें, पिंपल्स, रैशेज़ और डालनेस को दूर करने के लिए एक आदर्श घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. और इस बात से हम सब वाक़िफ़ हैं कि बारिश के दिनों में यह समस्याएं आम हो जाती है, जिन्हें आप नीम का इस्तेमाल करके रोक सकते हैं. और इतना अहम पौधा इतनी आसानी से कम ख़र्च में उपलब्ध हो जाता है कि यह इसे आप अपने लिए प्रकृति का एक उपहार समझ सकते हैं.

3 डीआईवाई रेसिपी

नीम, शहद और दूध

ड्राय और इरिटेड स्किन

सामग्री

2 टेबलस्पून नीम पत्ती का पेस्ट

1 टेबलस्पून शहद

1 1/2 टीस्पून दूध

विधि

इन सबको मिलाकर पेस्ट बना लें. बहुत आराम से इसे अपने चेहरे पर लगाएं और गुनगुने पानी से धो लें. इससे आपको एक साफ़ और निख़री त्वचा मिलेगी.

नीम, मुल्तानी मिट्टी और दही

ऑयली और अधिक मुंहासों वाली त्वचा के लिए

सामग्री

2 टेबलस्पून नीम पत्ती का पेस्ट

1 टेबलस्पून दही

¾ टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी (फुलर अर्थ)

½ टेबलस्पून गुलाब जल

विधि

इन सभी सामग्रियों को एक बाउल में डालें और अच्छी तरह फेंट कर मिलाएं, ताकि गांठ न पड़े. इसे लगाकर दस मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

नीम, हल्दी और टी ट्री ऑयल

बहुत अधिक मुंहासों वाली त्वचा के लिए

सामग्री

2 टेबलस्पून नीम पत्ती का पेस्ट

1 बूंद टी ट्री ऑयल

1 टीस्पून हल्दी