जनता से रिश्ता वेबडेस्क। शिमला मिर्च हेल्थ के लिए खूब ज्यादा फायदेमंद होती है। इस सब्जी के साथ कई तरह के एक्सपेरिमेंट भी किए जाते हैं। जैसे इसे आलू के साथ मिला कर बनाया जाता है, तो कभी भूर्जी में डाल कर, राजस्थान में बेसनी शिमला मिर्च को भी खूब चांव से खाया जाता है। शिमला मिर्च को फैंसी खाने जैसे पास्ता, पिज्जा और मैकरोनी में भी डाल कर खाया जाता हैं। हालांकि बच्चे इस सब्जी को देख कर खूब नाक-मुंह सिकौड़ते हैं। अगर आपके घर में बच्चे भी इस सब्जी को खाने से कतराते हैं तो आप इस बार इस रेसिपी से केले भर कर शिमला मिर्च उनके सामने परोसें और फिर देखें कैसे बच्चे इसे और खाने की जिद्द करते हैं! यहां हम बता रहे हैं कच्चे केले से कैसे बनाई जाए भरवां शिमला मिर्च। खास बात यह है कि ये एक जैन रेसिपी है ऐसे में ये काफी सिंपल तरीके से बनकर तैयार हो जाएगी। तो देखिए ये स्पेशल जैन रेसिपी
सामग्री
इसे बनाने के लिए आपको चाहिए
- फ्रेश शिमला मिर्च
- कच्चे केले
- नमक
- मिर्च पाउडर
- हल्दी पाउडर
- धनिया पाउडर
- खटाई पाउडर
- गरम मसाला पाउडर
- चाट मसाला पाउडर
- सरसों का तेल
कैसे बनाएं
इसे बनाने के लिए आप सबसे पहले कच्चे केले को धोकर उबाल लें। जब तक केले उबल रहे हैं तब तक शिमला मिर्च को अच्छे से धोएं और इसके डंठल को निकाल लें। फिर बीच से इसके बीज निकाल लें और शिमला मिर्च को पूरी तरह से खाली कर लें। अब केले उबल गए होंगे कुकर को ठंडा होने दें और फिर इसके छिलके को उतार कर केले को मैश कर लें। एक कढ़ाई में तेल गर्म करें और फिर इसमें सभी मसाले नमक, मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, चाट मसाला पाउडर डालें । फिर इसमे मैश किए कच्चे केले डालें और फिर अच्छे से मिक्स करें। जब ये अच्छे से मिक्स हो जाए तो इसमें गरम मसाला पाउडर और खटाई पाउडर डालें। अच्छे से मिक्स करें। कुछ देर के लिए केले को सिकने दें। जब केले अच्छे से सिक जाएं तो इसे एक प्लेट में निकाल कर ठंडा करें।
