लाइफ स्टाइल
इस टिप्स से करें स्किन की झुर्रियों को गायब
बढ़ती उम्र का असर स्वास्थ्य के अलावा आपके चेहरे पर भी साफ-साफ दिखने लगता है। झूर्रियां चेहरे का निखार छीन लेती हैं।
बढ़ती उम्र का असर स्वास्थ्य के अलावा आपके चेहरे पर भी साफ-साफ दिखने लगता है। झूर्रियां चेहरे का निखार छीन लेती हैं। आप 30 की उम्र में भी 50 के ही लगने लगते हैं। इस दौरान आपको अपनी स्किन का खास ध्यान रखना चाहिए। आज आपको ऐसी टिप्स बताएंगे जिनसे आपकी स्किन की झूर्रियां गायब हो जाएंगी। आपकी त्वचा का ढीलापन भी दूर हो जाएगा। तो चलिए जानते हैं उनके बारे में...
केला लगाएं
आप केले का इस्तेमाल चेहरे की झूर्रियां गायब करने के लिए कर सकते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन चेहरे को पोषक तत्व देने में मदद करते हैं। जिससे आपकी स्किन हेल्दी बनती है।
कैसे करें इस्तेमाल
. सबसे पहले एक कटोरी में केले को डालकर अच्छे से मैश कर लें।
. फिर इसका पेस्ट तैयार करके चेहरे पर लगाएं।
. 15-20 मिनट के बाद आप चेहरे को अच्छे से धो लें।
ऑलिव ऑयल लगाएं
आप चेहरे की झूर्रियां मिटाने के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसमें पाया जाने वाला विटामिन-ई आपकी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इससे आपकी त्वचा को नमी मिलेगी और झूर्रियां भी कम हो जाएंगी।
कैसे करें इस्तेमाल
. आप ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदे हाथ में लें।
. फिर रात को सोने से पहले इसकी चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
. 15 मिनट के बाद आप चेहरा सादे पानी से धो लें।
विटामिन ई के कैप्सूल लगाएं
आप चेहरे की झूर्रियां मिटाने के लिए विटामिन-ई के कैप्सूल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को पोषण देने में सहायता करेंगे। आप इन कैप्सूल में एलोवेरा जेल मिलाकर त्वचा पर लगा सकते हैं। एलोवेरा जेल आपकी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंंद होता है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को पोषण देने में मदद करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल
. सबसे पहले आप विटामिन-ई के कैप्सूल को कटोरी में डाल लें।
. फिर आप उसमें एलोवेरा जेल मिलाएं।
. दोनों चीजों का एक पेस्ट तैयार करें।
. पेस्ट को आप 25-30 मिनट तक चेहरे पर लगाएं।
. तय समय के बाद आप चेहरे को सादे पानी से धो लें।
Ritisha Jaiswal
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