खीरे के उपयोग से बनायें स्किन को चमकदार

आपने खीरा सलाद में खूब खाया होगा और इसका उपयोग करने के लिए आपकों डॉक्टर भी कहते है। ऐसे में खीरा हमे खाने में तो फायदा देता ही साथ ही साथ यह हमारी स्किन के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता हैं।

ऐसे में हम खीरे के उपयोग से अपनी स्किन को चमकदार बना सकते है।

आप खीरे(Cucumbers) से अपने चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बों, झुर्रियों की समस्या को दूर कर सकते है। इसके लिए आपकों खीरे का फेस पैक बनाना है और लगना है। फेस पैक के लिए खीरे को कद्दूकस कर लें और फिर इसे चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाकर रखें। ऐसो आप हर दो दिन में करेंगे तो चेहरा चमकने लगेगा।

इतना ही नहीं आप चेहरे की चमक(facial glow) बढ़ाने के लिए खीरे का उपयोग कर सकते है। आप खुद घर पर ही खीरे का जूस(cucumber juice) निकालकर पी सकते है। सुबह खाली पेट खीरे का जूस पीऐंगे तो ज्यादा फायदेमंद रहेंगे। इससे शरीर में मौजूद सारी गंदगी बाहर निकल जाती।