घर पर बनाएं हेल्दी सेब की रबड़ी, जाने आसान रेसिपी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क |

सामग्री :

3 मध्यम आकार के सेब

1 लीटर दूध

4 टेबल स्पून चीनी

1/4 टी स्पून हरी इलाइची

8-10 बादाम (स्लाइस्ड), हल्का उबला

8-10 पिस्ते (स्लाइस्ड), हल्का उबला

विधि :

एक बड़े बर्तन में दूध डालें और उसमें उबाल आने दें। इसे हल्के हाथ से तब तक चलाती रहें, जब तक दूध आधा न रह जाए। इसके बाद आंच धीमी कर दें और इसमें चीनी डालें। इसे धीमी आंच पर पकाते हुए लगातार चलाते रहें।

सेब को छीलकर कददूकस कर लें। जब दूध की मात्रा और कम हो जाए तो इसमें सेब डालकर अच्छे मिक्स करें। इसे 3 से 4 मिनट के लिए पकाएं। इसमें इलाइची पाउडर, बादाम और पिस्ते डालें। इसे सर्विंग डिश में निकाल लें। सेब के बचे हुए स्लाइस डिश के चारों तरफ लगाएं। इसे गर्म या ठंडा सर्व करें।