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तो इस साल अपने स्किनकेयर रिचुअल्स को बढ़ाते हुए अपने हाथों का भी ख्याल रखें और इसका सबसे अच्छा तरीका
जब भी स्किन केयर की बात आती है, तो हम सबसे पहले चेहरे पर ध्यान केंद्रित करते हैं और आमतौर पर शरीर के बाकी हिस्सों को दरकिनार कर देते हैं। हम सभी को क्लिर और ग्लोइंग स्किन पसंद है, खासतौर पर हमारा चेहरा। लेकिन इसमें भी कोई संदेह नहीं है कि नरम और चिकने हाथ लोगों को आकर्षित करते हैं।
तो इस साल अपने स्किनकेयर रिचुअल्स को बढ़ाते हुए अपने हाथों का भी ख्याल रखें और इसका सबसे अच्छा तरीका है हैंड स्क्रब। आमतौर पर रेडीमेड प्रोडक्ट लोगों को आसान लगते हैं इसीलिए उनके पसंदीदा भी हैं। लेकिन बात जब विश्वसनीयता की हो तो होममेड स्क्रब एक गेम-चेंजर साबित हो सकते हैं। यहां डालें एक नजर-
1. एप्सम (Epsom) सॉल्ट हैंड स्क्रब
एप्सम सॉल्ट एक्सफोलिएशन के लिए सबसे अच्छा माना जाता है, यह सूजन और रेडनेस से निपटने में भी मदद करता है। इस हैंड स्क्रब के लिए आपको 1 कप एप्सम सॉल्ट और 1 कप जैतून या अंगूर के बीज के तेल की आवश्यकता होगी। अब एक कटोरे में एप्सम सॉल्ट और कैरियर ऑयल डालें और अच्छी तरह से तब तक मिलाएं जब तक आपको एक स्मूथ कंसिस्टेंसी न मिल जाए। अब आप इसे आसानी से अपने हाथों पर लगा सकते हैं और 1-2 मिनट के लिए धीरे-धीरे मालिश कर सकते हैं।
2. चीनी और नारियल तेल का स्क्रब
नारियल के तेल के पास लगभग हर ब्यूटी रिलेटेड प्रॉब्लम का सल्यूशन है। यह त्वचा को आराम देने और उसे मुलायम बनाने में मदद करता है। इस स्क्रब के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1/4 कप चीनी, 1/4 कप सी सॉल्ट और नींबू के रस की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। अब आपको एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल और शहद मिलाना है। फिर इसमें सी सॉल्ट और चीनी डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इसमें नीबू का रस डालें और 20-30 सेकंड के लिए ब्लेंड करें। स्क्रब को अपने हाथों पर एक या दो मिनट के लिए धीरे-धीरे मलें और फिर धो लें।
त्वचा को एक्सफोलिएट और रीवाइव करना है तो कॉफी एक बेस्ट ऑप्शन है। इस स्क्रब के लिए आपको 3 बड़े चम्मच कॉफी, 2 बड़े चम्मच नारियल तेल और 1 बड़ा चम्मच चीनी की आवश्यकता होगी। अब सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, धीरे से अपने हाथों पर लगाएं और मालिश करें। 2-3 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
4. विटामिन ई स्क्रब
इस स्क्रब से अपने हाथों को विटामिन ई के गुण प्रदान करें। डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करने के लिए यह एकदम सही है। इस स्क्रब के लिए आपको 2 बड़े चम्मच दानेदार ब्राउन शुगर और 5-6 बूंद विटामिन ई ऑयल की आवश्यकता होगी। दोनों सामग्रियों को पूरी तरह से तब तक ब्लेंड करें जब तक आपको एक चिकनी पेस्ट न मिल जाए और फिर इसे अपने हाथों पर लगाएं और एक या दो मिनट के लिए धीरे-धीरे मालिश करें।
5. अदरक और चीनी का स्क्रब
इस स्क्रब के लिए आपको 1/2 किलो अदरक, 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल, 3-4 बादाम और 1 बड़ा चम्मच चीनी चाहिए। छिलका उतारकर अदरक को कद्दूकस कर लें और फिर इसे नारियल के तेल में मिलाकर कुछ मिनटों तक उबालें। फिर इस लिक्विड को छान लें और इसे थोड़ा ठंडा होने दें और फिर इसे अपने हाथों पर लगाएं और धीरे से मसाज करें।
Apurva Srivastav
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