निखरी स्किन के लिए इन तरीकों से बनाएं ग्रीन टी फेस पैक

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | ग्रीन टी आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है. ग्रीन टी वजन घटाने से लेकर पाचन और मस्तिष्क के कार्य में सुधार तक के लिए जानी जाती है. आप कई स्वास्थ्य लाभों के लिए ग्रीन टी को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. ग्रीन टी आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. इसके कई ब्यूटी बेनिफिट्स है. त्वचा को बेहतर बनाने के लिए आप ग्रीन टी से फेस पैक तैयार कर सकते हैं.

हल्दी और ग्रीन टी – आप हल्दी और ग्रीन टी से फेस पैक तैयार कर सकते हैं. ये त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासे को दूर रखने में मदद करता है. इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच हल्दी और 2 चम्मच ताजी पीसी हुई ग्रीन टी की जरूरत होगी. इन सारी सामग्री से एक पेस्ट तैयार कर लें. इस पैक को 15 से 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं. इसके बाद ठंडे पानी से मुंह धो लें.

संतरे के छिलके और ग्रीन टी – संतरे के छिलके में एंटी-एजिंग, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-रिंकल एजेंट और एंटी-एंजाइमी गुण होते हैं. इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको 1 चम्मच ग्रीन टी, 1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और आधा चम्मच शहद की जरूरत होगी. इन सारी सामग्री को मिलाएं. इन सारी सामग्री को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में अपने चेहरे को स्क्रब करें. इसे करीब 15 मिनट तक लगा रहने दें. अपने चेहरे को गर्म पानी से धोकर सुखा लें. इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में 1 से 2 बार कर सकते हैं.

पुदीना और ग्रीन टी – त्वचा को हाइड्रेटेड और फ्रेश रखने के लिए आप पुदीना और ग्रीन टी का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको 2 चम्मच ग्रीन टी और 2 चम्मच पुदीने की पत्तियों के पेस्ट और 1 चम्मच शहद की जरूरत होगी. इन सारी सामग्री को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को लगभग 15 से 20 मिनट के लिए चहरे पर लगा रहने दें. इसके बाद ठंडे पानी से धो लें.

ग्रीन टी और चावल का आटा – चावल के आटे और ग्रीन टी से भी एक फेस पैक तैयार कर सकते हैं. इसके लिए 2 चम्मच चावल का आटा, 1 चम्मच ग्रीन टी और 1 चम्मच नींबू के रस की जरूरत पड़ेगी. इन सारी सामग्री से एक मिश्रण को तैयार कर लें. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद इसे ठंडे पानी से धो लें और साफ करें.