घर पर बनाएं ठंडी-ठंडी ड्राय फ्रूट्स कुल्फी, जाने आसान रेसिपी
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | गर्मियों की कड़ी धूप वाला मौसम शुरू हो चुका है। इसलिए समर सीजन में कुछ ठंडा-ठंडा खाने का मन करता है। इसलिए आज हम आपके लिए घर पर ड्राय फ्रूट्स कुल्फी बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। बाजार की कुल्फी में कई केमिकल और प्रजर्वेटिव्स मौजूद होते हैं जो आपकी सेहत को हानि पहुंचा सकते हैं। ऐसे में ये ड्राय फ्रूट्स कुल्फी आपके लिए हेल्दी एक विकल्प साबित हो सकता है। इसको आप खाने के बाद डिज़र्ट के तौर पर खा सकते हैं। इससे आपका खाना कंप्लीट हो जाएगा। साथ ही आपको अंदर से ठंडक का एहसास भी होगा। इसके अलावा इसको आप बहुत कम समय में आसानी से बनाकर तैयार कर सकते हैं। इसके साथ ही कुल्फी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, फाइबर, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, आयरन, सोडियम, पोटेशियम, जिंक जैसे कई पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। जिससे ये सेहत के लिहाज से भी लाभकारी होती है, तो चलिए जानते हैं ड्राय फ्रूट्स कुल्फी बनाने की रेसिपी-
