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गाजर हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. सर्दियां शुरू होते ही मार्केट में गाजर मिलने लगती है.
जनता से रिश्ता वेबडेसक | गाजर हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. सर्दियां शुरू होते ही मार्केट में गाजर मिलने लगती है. ऐसे में गाजर सेहत के साथ ही आपकी स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. गाजर में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. सर्दियों में लोग गाजर का सेवन कई तरह से करते हैं. सर्दियां खत्म होते ही गाजर (Ghar Par kaise Banaye Gajar Ki Cream)भी मार्केट में मिलना बंद हो जाता है. गाजर बीटा कैरोटीन, विटामिन ए और ई से भरपूर होता है और आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. ऐसे में आज हम आपको गाजर की क्रीम (Gajar Ki Cream) के बारे में बताने जा रहे हैं. यह आपकी स्किन को कोमल, और ग्लोइंग बनाने में मदद करेगी. आइए जानते हैं कैसे बनाएं गाजर की क्रीम-
सामग्री
गाजर का जूस- 2 चम्मच
एलोवेरा जैल- 1 1/2 चम्मच
गुलाब जल- 1 चम्मच
विटामिन ई- कैप्सूल
लैवेंडर एसेंशियल ऑयल- 5 बूंदें
क्रीम बनाने की विधि
– सबसे पहले गाजर को अच्छी तरह से धोकर छील लें और इसे कद्दूकस करके जूस निकाल लें.
– गाजर के जूस में एलोवेरा जैल डालकर दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें.
– अब इसमें गुलाब जल, विटामिन ई कैप्सूल का जेल निकाल कर मिलाएं.
– सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करें. जब तक यह क्रीमी टेक्सचर में ना आ जाए.
– अब इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल डालकर मिक्स करें.
– आपकी गाजर की क्रीम तैयार है इसे किसी डिब्बे में रखें.
– इस क्रीम को 10 से 15 दिनों तक स्टोर करके रख सकती हैं.
– इसे आप कभी भी इस्तेमाल कर सकती हैं.
Triveni
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