Lung Infection: फेफड़ों में गंभीर इंफेक्शन के ये है संकेत, भूलकर भी न करें ये

प्रदूषण की वजह से फेफड़ों को नुकसान पहुंचता है. खराब एयर क्वालिटी और कई दूसरी वजहों से लोगों को सांस से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं, लेकिन वो इसे नजरअंदाज करते हैं. ज्यादातर ऐसा होता है कि फेफड़ों में संक्रमण के लक्षणों को आप पहचान नहीं पाते. अगर समय पर इलाज न हो तो ये स्थिति और ज्यादा गंभीर हो जाती है. फेफड़ों में संक्रमण न फैले इसके लिए जरूरी है कि आप इन लक्षणों को पहचानें.

खांसते हुए आए ऐसा कफ

खांसते हुए लगातार गाढ़ा कफ आए तो ये लंग इंफेक्शन के लक्षण हो सकते हैं. Bronchitis और Pneumonia में भी ये दिक्कत हो सकती है. अगर आपको yellowish-grey, green, white colour का कफ आए तो इसे नजरअंदाज न करें. कई बार कफ के साथ ब्लड आता है, जो किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है.

सांस लेने में तकलीफ

सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द भी फेफड़ों में संक्रमण का एक लक्षण है. ये हार्ट अटैक जैसी गंभीर स्थिति के लक्षण भी हो सकते हैं, इसलिए जरूरी है कि समय पर इसका पता लग सके कि आपको ये समस्या क्यों हो रही है.

सांस लेने में घरघराहट

फेफड़ों में संक्रमण की वजह से इंफ्लामेशन हो जाता है. इससे आपकी सांस की नली सिकुड़ जाती है. इससे सांस लेने में घरघराहट की समस्या हो सकती और अजीब सी आवाज आती है.

बुखार और थकान महसूस होना

किसी भी तरह का इंफेक्शन होने पर शरीर में इंफ्लामेशन की समस्या हो सकती है. इससे गंभीर हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकती हैं. फेफड़ों में इंफेक्शन होने की स्थिति में आपको बुखार, ठंड लगने और थकान की समस्या हो सकती है. इसकी वजह ये है कि आपकी बॉडी इंफेक्शन से लड़ रही होती है. यहां ये भी जानें कि क्टीरिया से होने वाले लंग इंफेक्शन को एंटीबायोटिक्स से ठीक किया जा सकता है. वहीं फंगस से होने वाले लंग इंफेक्शन को भी आप एंटी फंगल दवाइयों से ट्रीट कर सकते हैं, लेकिन वायरल इंफेक्शन में जरूरी है कि दवाइयों के साथ आपकी बॉडी भी इंफेक्शन से लड़े.

करें ये घरेलू उपाय

फेफड़ों में इंफेक्शन होने पर आप डॉक्टर से सलाह लेने के अलावा कुछ घरेलू उपाय भी कर सकते हैं. इससे तेजी से रिकवरी में मदद मिलेगी.

-ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करें.

-खूब आराम करें.

-संतुलित और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लें.

-ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें और स्टीम लें.

-गर्म चीजें पिएं.

-धूम्रपान से बचें और स्मोकिंग करने वाले लोगों के भी पास न रहें.

-सोते समय सीधे बिल्कुल न लेटें और सिर को थोड़ा ऊपर उठाकर रखें जिससे कफ सीने में न जमे.