भूख न लगना और स्वाद न आना इस गंभीर बीमारी के हैं लक्षण, अभी हो जाए सावधान
कुछ लोगों के सामने कितना भी बढ़िया से बढ़िया पकवान रख दो, वो उसे खाने से परहेज करते हैं. कई लोगों कुछ भी खा लें लेकिन उनको खाने का स्वाद नहीं आता है. अगर आप या आपके घर में कोई ऐसी दिक्कत का सामना कर रहा है तो आपको बता दें कि ये एनोरेक्सिया (Anorexia) नाम की गंभीर बीमारी के लक्षण हैं. इसमें खाने का मन नहीं करता है और इंसान को भूख कम लगती है. इसके साथ भोजन के स्वाद में कमी महसूस होने लगती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जो लोग इस बीमारी से पीड़ित होते हैं, उनके मस्तिष्क में भी कई तरह के बदलाव देखे जाते हैं. ऐसे लोगों का खाने से मन उठ जाता है. यह बीमारी आगे बढ़ते हुए भूख की कमी, पेट की समस्या, अपच, बेढंग जीवन शैली, भोजन के बीच स्नैकिंग, भावनात्मक तनाव या किसी पुरानी बीमारियां पैदा करने लगती है. आइए जानते हैं कि इस समस्या का समाधान क्या है.
त्रिकटु चूर्ण का करें इस्तेमाल
अगर आपके घर में किसी को इस तरह की दिक्कत है तो त्रिकटु चूर्ण उसके लिए रामबाण इलाज साबित हो सकता है. त्रिकटु चूर्ण तीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को मिलाकर बनता है. इसे तैयार करने में पीपली, काली मिर्च और सोंठ का इस्तेमाल किया जाता है. जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. यह गैस की समस्या से भी आराम देता है. इसका सेवन शहद या गर्म पानी के साथ करने से इसका प्रभाव और बढ़ जाता है.
इमली और नमक का करें इस्तेमाल
आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि एनोरेक्सिया नर्वोसा एक तरह की मनोवैज्ञानिक बीमारी है. इस बीमारी में इमली और नमक काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं. इससे पीड़ित व्यक्ति को एक चम्मच इमली पाउडर और नमक लेकर चाटने की सलाह दी जाती है. इससे आपके स्वाद न आने की दिक्कत खत्म हो जाती है. इसके अलावा अदरक भी इस बीमारी में काफी फायदेमंद साबित होता है. अदकर के इस्तेमाल से आपकी पाचन से जुड़ी दिक्कत दूर हो जाती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि खाना खाने के बाद एक चम्मच नींबू का रस, सेंधा नमक और अदरक (एक टुकड़ा) को मिलाकर खाने से पेट की दिक्कतें दूर हो जाती है.
