Lifestyle: अपने नाखूनों का अट्रैक्शन बढ़ाने के लिए इन तरीकों से करें देखभाल

लाइफस्टाइल: कई लोगों की आदत होती है कि वे नाखूनों की सेहत पर ध्यान नहीं देते। नाखूनों की देखभाल का मतलब है सिर्फ आकर्षक रंग लगाना। साल दर साल वह इस तरह कटौती करता है। जब तक कोई समस्या नहीं है, लगभग इस बारे में कोई विचार नहीं है कि नाखून पोषक तत्व एकत्र कर रहे हैं या नहीं। अतिमारी में बहुत से ऐसे काम थे जिन्हें पहले नियमित रूप से नहीं करना पड़ता था। बर्तन धोते समय और कपड़े धोते समय हाथों पर अत्यधिक साबुन नाखूनों को नुकसान पहुंचाता है। उसके ऊपर सैनिटाइजर का इस्तेमाल है।अगर इन सब कारणों से नाखूनों की चमक खत्म हो जाती है या फिर नाखून टूटने की समस्या हो जाती है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। आइए यह सोचकर परेशान हुए बिना देखभाल का रास्ता चुनें कि नाखून नहीं बढ़ रहे हैं।

नाखूनों की देखभाल कैसे करें?

1) पानी का सेवन बढ़ाएं। यह कई समस्याओं का समाधान करता है। त्वचा और नाखूनों की नमी बढ़ाने के लिए चमक थोड़ी वापस आ जाएगी।

2) नाखूनों को छोटा काटें। इसे बड़ा रखने में कई तरह की दिक्कतें आती हैं। खासकर उनके लिए जिन्हें नाखून टूटने की आदत होती है।

3) नाखूनों पर समय-समय पर क्रीम लगाएं। कुछ जरूरी पोषक तत्व सीधे नाखूनों तक जाएंगे।