Lifestyle: घर पर ही करना चाहते हैं आपका पेडीक्योर, तो फॉलो करें यह टिप्स
लाइफस्टाइल: हम अपने चेहरे की तुलना में अपने पैरों पर कम ध्यान देते हैं। हमारा चेहरा तो हमेशा चमकता रहता है, लेकिन कभी-कभी अपने पैरों को देखकर आपको महसूस होता है कि आपको पेडीक्योर की कितनी जरूरत है। क्योंकि गंदगी से एड़ियां फट सकती हैं। इसके अलावा आपके पैर पूरी तरह से खुरदरे हो सकते हैं और उन्हें देखकर आपको लगेगा कि उन्हें गहरी मॉइस्चराइजिंग मसाज की जरूरत है। लेकिन, यह संभव नहीं है कि आप हर बार पेडीक्योर पर बहुत सारे पैसे खर्च करें। ऐसे में आप इन टिप्स की मदद से यह काम घर पर भी कर सकते हैं।
घर पर पेडीक्योर कैसे करें
घर पर पेडीक्योर करने के लिए आपको ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं है लेकिन कुछ चीजें जरूरी हैं। जैसे एड़ियों को रगड़ने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला पत्थर, जिसे प्यूमिस स्टोन कहा जाता है। इसके अलावा बेकिंग पाउडर, एप्पल साइडर विनेगर, नेल कटर, ओट्स, कॉफी स्क्रब, गर्म पानी, नारियल तेल और फिर एक मॉइस्चराइजिंग लोशन।
पेडीक्योर कैसे करें
पेडीक्योर करने का तरीका सबसे पहले स्क्रबिंग से शुरू होता है। इसलिए,
सबसे पहले गर्म पानी लें और उसमें बेकिंग सोडा और एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इस पानी में अपने पैर रखें।
इस बीच, प्रत्येक पैर को बाहर निकालें और उसे झांवे से रगड़ना शुरू करें।
पहले एक पैर की एड़ियों को रगड़ें और फिर दूसरे पैर की एड़ियों को रगड़ें।
इसके बाद ओट्स में कॉफी पाउडर मिलाएं और इससे अपने पैरों को स्क्रब करें।
करीब 20 मिनट तक स्क्रब करने के बाद पैरों को पानी से धो लें।
अब नेल कटर से नाखूनों को काटकर सेट कर लें।
नेल पेंट रिमूवर से नेल पेंट हटाएं।
अब अपने पैरों को गर्म पानी में रखें और कुछ देर आराम से बैठें।
लगभग 30 मिनट।
इसके बाद पैरों पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं और पैरों की अच्छी मालिश करें।
इसके बाद थोड़ा सा नारियल का तेल लगाएं और एक बार फिर मसाज करें।
