Lifestyle: सुकून से जीने के लिए अपनाए ये तरीका

Lifestyle: सादा जीवन उच्च विचार ये लाइन तो आपने सुनी होगी. लेकिन आज के समय में कौन सिंपल रहना चाहता है. हर किसी को सबकुछ पा लेने की होड़ है. इस चक्कर में ज्यादा स्ट्रेस भी आ जाता है. इंसान इच्छाओं का पुतला है, एक इच्छा को पूरा करो तो दूसरी इच्छा आ जाती है

अपनी लिमिट को सेट करें

स धरती पर इंसान हर चीज पाना चाहता है लेकिन वो भूल जाता है कि वह यहां से उसे जाना है. इसलिए अपने जीवन में किसी भी चीज को लिमिट में रखे. चाहे वह कोई वस्तु, विचार रिश्ते अपने जीवन में हावी न होने सके. जब आप एक सीमा में किसी भी चीज को रखते हैं

निगेटिव विचारों को बदलें Change negative thoughts

नेगेटिविटी आपके जीवन को बहुत मुश्किल बना देता है. गुस्से, कड़वाहट, नफरत और ईर्ष्या से व्यक्ति खुद में ही परेशान रहता है और अपनी जीवन में होने वाले दुखों का कारण वह दूसरों को बताता है कि जबकि आपके दुखों का कारण आप खुद हैं न की कोई और