पुरुषों के स्पर्म हुए आधे से भी कम, जानें बचने का तरीका

पुरुषों के यौन स्वास्थ्य को सही रखने के लिए दो चीजें बहुत जरूरी हैं। जिनका नाम है टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन और स्पर्म काउंट। इन दोनों चीजों में कमी आने से पुरुषों की सेक्शुअल हेल्थ बुरी तरह खराब हो जाती है। अब पुरुषों पर हुई एक स्टडी ने डराने वाला खुलासा किया है कि भारतीय पुरुषों की मर्दानगी आधे से भी ज्यादा कम हो गई है।

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53 देशों में पुरुषों के स्पर्म मिले कम

ह्यूमन रिप्रोडक्शन अपडेट जर्नल में छपी स्टडी में पाया गया कि 1973 से 2018 के बीच पुरुषों के एवरेज स्पर्म काउंट (fall in sperm count) में 51.6 प्रतिशत की कमी आई है। ताजी स्टडी बताती है कि यूरोप, नॉर्थ अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, सेंट्रल अमेरिका, साउथ अमेरिका, अफ्रीका और एशिया (भारत भी इसी का हिस्सा है) के देशों में पुरुषों में शुक्राणु एकाग्रता 101.2m प्रति मिलीलीटर से 49.0m प्रति मिलीलीटर रह गई है।

टोटल स्पर्म काउंट भी गिरे

रिसर्च ने बताया कि पुरुषों के टोटल स्पर्म काउंट (decreased total sperm count) में भी गिरावट दर्ज की गई है। इसी समयकाल में कुल शुक्राणुओं की संख्या में 62.3 प्रतिशत की कमी दिखी। आंकड़ों से पता चलता है कि साल 2000 के बाद हर साल स्पर्म काउंट में 2.64 प्रतिशत की गिरावट हुई, जो कि इससे पहले के समयकाल से काफी ज्यादा है।

बिना पता चले कम हो जाते हैं स्पर्म

हेल्थलाइन के मुताबिक, आमतौर पर स्पर्म काउंट गिरने का पता नहीं चल पाता है। जब आप बच्चा पैदा करने की कोशिश करते हैं, तब पुरुषों की यह समस्या सामने आती है। स्पर्म काउंट कम होने की समस्या को ओलिगोस्पर्मिया (Oligospermia) कहते हैं, जिसका सबसे मुख्य लक्षण इनफर्टिलिटी (बच्चा ना होना) है।