लेमन टी इम्यूनिटी बूस्ट करने में है मददगार, जानें बनाने का आसान तरीका

लाइफस्टाइल: बदलते मौसम में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना बहुत जरूरी है। सर्दी-जुकाम और बुखार से बचने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। ऐसे में दूध वाली चाय की जगह नींबू की चाय पीने से गले की खराश और बहती नाक से राहत मिलती है। मैं आपको दिखाऊंगा कि इसे बहुत आसानी से कैसे करें।

सामग्री:
चाय की पत्ती - आधा चम्मच
पानी - 2 कप
नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच
शहद - 1 बड़ा चम्मच
तरीका:
ऐसा करने के लिए सबसे पहले एक बर्तन तैयार करें.
चाय की पत्ती और पानी डालें और उबाल लें।
- एक-दो बार उबलने के बाद गैस बंद कर दें और छान लें. नींबू की चाय तैयार है.
नींबू और शहद डालकर पियें।