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नींबू पानी गर्मियों का अल्टीमेट ड्रिंक्स
नींबू सोडा पानी के कई फायदे
बेकिंग सोडा और नींबू से वजन को कम किया जा सकता है. जब आप एक्सरसाइज से पहले बेकिंग सोडा और नींबू का सेवन करते हैं, तो इसे एक्सरसाइज के दौरान एनर्जी लेवल बढ़ाने में मदद मिलती है. इसके अलावा नींबू और बेकिंग सोडा आपके मेटाबॉलिज्म को भी बूस्ट करता है.
सामाग्री
1 नींबू का 2 चम्मच रस
1 कप क्लब सोडा
1/4 छोटा चम्मच चाट मसाला पाउडर
4 बर्फ के टुकड़े
1 बड़ा चम्मच पिसी हुई चीनी
1/4 छोटा चम्मच काला नमक
6 पुदीने के पत्ते
1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च
नींबू सोडा बनाने का तरीका
1.एक नींबू का रस एक गिलास में निकालें. अब चीनी, काली मिर्च पाउडर, चाट मसाला और काला नमक डालें और मिला लें.
2. गिलास को सोडा से भरें. अब पुदीने के पत्तों को भी थोड़ा सा क्रश करें.
3.अब इस शऱबत को पुदीने की पत्तियों और आइस क्यूब से गार्निश करें. गार्निश के तौर पर आप कुछ नींबू के छल्ले भी डाल सकते हैं.
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Tara Tandi
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