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लाइफ स्टाइल
नींबू का रस बालों के लिए काफी फायदेमंद है, फॉलो करें ये टिप्स
Bhumika Sahu
4 Sep 2021 6:07 AM GMT
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Benefits Of Lemon Juice : कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल किया जाता है. स्वाद के अलावा इसे बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है.
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। नींबू कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. ये विटामिन सी से समृद्ध होता है. नींबू पानी वजन घटाने, बेहतर पाचन और टॉक्सिन को निकालने में मदद करता है. नींबू पानी पीने से हमारी त्वचा में निखार आता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू का रस हमारे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. बालों के लिए नींबू का रस बहुत लाभकारी होता है.
नींबू और एलोवेरा जेल – 2 चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं. एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग एजेंट है, जो स्कैल्प पर फंगल को बढ़ने से रोकता है. मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट तक लगा रहने दें, इसके बाद बालों को माइल्ड शैम्पू से धोएं. नींबू की तरह, एलोवेरा भी हमारी त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद है. ये फैटी एसिड, विटामिन, आवश्यक अमीनो एसिड और जिंक और कॉपर जैसे मिनरल में समृद्ध है जो बालों को बढ़ाने में मदद करते हैं.
नींबू , मेंहदी और अंडा – 4 बड़े चम्मच मेंहदी पाउडर, एक अंडा, एक नींबू का रस और एक कप गर्म पानी लें. इन सामग्रियों से एक गाढ़ा पेस्ट बना लें. इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और कुछ घंटों के लिए लगा रहने दें. अगर आप ऑयल को नियंत्रित करना चाहते हैं तो मेहंदी और नींबू के रस का मिश्रण एक अच्छा विकल्प हो सकता है. मेंहदी तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है. मेंहदी स्कैल्प के पीएच स्तर को बनाए रखता है. ये बालों के रोम को मजबूत करती है.
नींबू, मेंहदी और ग्रीन टी – ऑर्गेनिक मेंहदी लें और इसे छानी हुई ग्रीन टी में रात भर भिगो दें. अपने बालों पर मास्क लगाने से पहले दो बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं. कंडीशनिंग के लिए, आप एक चम्मच दही भी मिला सकते हैं. इस मेंहदी के मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और लगभग 40 मिनट के लिए छोड़ दें. अगर आप गहरा रंग चाहते हैं तो थोड़ी देर इसे और रहने दें. अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धोएं.
नींबू, जैतून और अरंडी का तेल – एक नींबू का रस, 1 चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच अरंडी का तेल लें. इन्हें एक बाउल में मिला लें और मिश्रण को थोड़ा गर्म कर लें. इस मिश्रण से अपने स्कैल्प पर कुछ मिनट तक मसाज करें. एक या दो घंटे के बाद, धो लें. सप्ताह में दो बार इस मिश्रण का इस्तेमाल कर सकते हैं. अरंडी का तेल प्रोटीन, मिनरल और विटामिन ई से भरपूर होता है और इसलिए ये आपके बालों के लिए एक औषधि के रूप में काम करता है. इसके अलावा, अरंडी के तेल में रिसिनोलेइक एसिड और ओमेगा 6 एसेंशियल फैटी एसिड होते हैं, जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देते हैं, इससे बालों को बढ़ने में मदद मिलती है.
Bhumika Sahu
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