वजन कम करने से लेकर बालों की देखभाल तक नींबू के हैं बड़े फायदे

नींबू छोटा-सा होता है लेकिन इसके फायदे इतने सारे हैं कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे. पेट के कीड़ों को खत्म करना हो या फिर पित्त कफज विकारों को ठीक करना हो इसके अलावा भूख बढ़ाना हो या फिर बालों का डैंड्रफ खत्म करना हो नींबू आपके लिए बहुत सहायक होता है. नींबू के रस से आप अपच और कब्ज से संबंधित प्रॉब्लम दूर कर सकते हैं. साथ ही आपको बता दें कि बालों के लिए भी नींबू का रस बहुत फायदा करता है. इसका रस बालों के झड़ने और उन्हें रोकने में मदद करता है. इससे बालों में चमक भी आती है. साथ ही कुछ महिलाएं नींबू का उपयोग फेस पर भी करती हैं. यहां ध्यान देने वाली बात ये है कि आप नींबू को अपने चेहरे की स्किन देखकर ही उपयोग करें.

नींबू त्वचा से संबंधित भी कई प्रॉब्लम्स का इलाज कर सकता है

इसके अलावा यही छोटा सा नींबू त्वचा से संबंधित भी कई प्रॉब्लम्स का इलाज कर सकता है. नींबू के रस को सनबर्न के दर्द को कम करने के लिए भी यूज किया जा सकता है. अक्सर हमने देखा है कि नजर उतारने या किसी की बुरी नजर लग गई हो तो उसमें भी लोग नींबू से नजर उतारते है. आप अपने वजन को कम करने के लिए भी नींबू का इस्तेमाल कर सकते है. बस आपको नींबू के रस को गुनगुने पानी और शहद के साथ मिलाकर पीएं, कुछ दिन आप देख सकते है कि आपका कुछ तो वजन कम हो गया हो. वैसे कई लोग तो दिन की शुरुआत ही गुनगुना नींबू पानी पीकर करते है.

दांत की समस्याओं से भी नींबू निजात दिलाता है

दांत दर्द में भी नींबू के रस का उपयोग होता है. यह दांत के दर्द से छुटकारा पाने के लिए बहुत हेल्प करता है. बस आपको मसूड़ों पर ध्यान से रस लगाना है. वहीं चेहरे पर भी नींबू कमाल के फायदा करता है, बस आपको इसे लगाने का तरीका आना चाहिए. आपको बता दें कि नींबू के रस में शहद मिलाकर फेस पर लगाएं. अगर आपके चेहरे पर मुंहासे या फिर झुर्रियां हो रही है तो इसे काफी राहत मिलेगी. बालों के लिए भी नींबू गजब के फायदा करता है. अगर आपके बालों में रुसी हो रही है तो सबसे पहले नींबू के रस में आंवला के फलों को पीसकर लगाएं, इससे आपके आप बालों में से रुसी एकदम खत्म हो जाएगी.