जनता से रिश्ता वेबडेस्क| स्वाद में चीकू ना सिर्फ खाने में अच्छा लगता है बल्कि यह सेहत के लिए भी फायदेमंद है। ये खाने में जितना टेस्टी है उतना ही पाचन को ठीक रखता है। चीकू में विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेन्ट्स पाए जाते हैं, जो कि ना सिर्फ अच्छी सेहत के लिए जरूरी हैं, बल्कि स्किन के लिए भी जरूरी है। चीकू स्किन को मुलायम बाने में बेहद मददगार है ।
अगर आपका चेहरा डल और बुझा-बुझा हुआ रहता है तो चीकू का इस्तेमाल करें। चीकू में विटामिन ई पाया जाता है जो कि स्किन को हेल्दी बनाता है। चीकू में एंटी एजिंग एजेंट पाए जाते हैं जो कि चेहरे की झुर्रियां हटाने में मदद करते है। यह स्किन पर ग्लों लाने का काम करता है। चीकू के साथ ही चीकू के बीच से बना तेल भी स्किन के लिए कई तरह से फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल करने से स्किन के रैशेज, फुंसियो ठीक हो जाती है। विटामिन और खनीज से भरपूर यह फल गर्मी में स्किन की कई समस्याओं का उपचार करता है। गर्मी में स्किन रूखी और डल पड़ गई है तो यह पैक स्किन की समस्याओं का उपचार करेगा। चीकू स्किन को नर्म और मुलायम बनाएगा। आप भी स्किन को ग्लोइंग और जवां बनाना चाहती हैं तो चीकू का फेस पैक इस्तेमाल करें। आइए जानते हैं कि इस पैक को कैसे तैयार करें।
सामग्री
एक चीकू
एक चम्मच दूध
एक चम्मच बेसन
फेस पैक बनाने की विधि:
इस पैक को तैयार करने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लीजिए। उस बाउल में एक चम्मच चीकू पल्प डालिए । इसमें एक चम्मच दूध और एक चम्मच बेसन लीजिए। बाउल में सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए । इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। पैक सूखने पर चेहरे हल्के गुनगुने पान से धो लें। हफ्ते में एक बार इस पैक का इस्तेमाल करें।
