- Home
- /
- लाइफ स्टाइल
- /
- जानिए कैसे बनाएं एप्पल...
x
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। सेब एक ऐसा फल है जोकि पूरे साल आपको आसानी से खाने को मिल जाता है। सेब पानी, कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर जैसे गुणों का भंडार होता है इसलिए हेल्थ चिकित्सक आपको रोजाना एक सेब खाने की सलाह देते हैं। सेब को लोग आमतौर पर सालद, शेक या स्मूदी के तौर पर सेवन करते हैं। लेकिन क्या कभी आपने एप्पल कस्टर्ड बनाकर खाया है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए एप्पल कस्टर्ड बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। अगर आप डेजर्ट में कुछ हेल्दी खाना चाहते हैं, तो ये स्वीट डिश आपके लिए बेस्ट साबित हो सकता है। ये स्वाद में बेहद लजीज लगता है। इसको आप किसी भी खास मौके को सेलिब्रेट करने के लिए दौरान बहुत आसानी से बना सकते हैं, तो चलिए जानते हैं एप्पल कस्टर्ड बनाने की रेसिपी-
एप्पल कस्टर्ड बनाने की सामग्री-
सेब 1
कस्टर्ड पाउडर 1/4 कप
दूध 1/2 लीटर
चीनी 1/4 कप
एप्पल कस्टर्ड बनाने की रेसिपी-
इसको बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल में 1/4 कप दूध और कस्टर्ड पाउडर डालें।
फिर आप इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिलाते हुए घोल तैयार कर लें।
इसके बाद आप एक बर्तन में बचा हुआ दूध डालें और उबाल लें।
फिर जब दूध उबलने लगे, तो आप आंच को कम करके इसमें कस्टर्ड का घोल डाल दें।
इसके बाद आप इसको तब तक चलाते हुए मिलाएं जब तक कि सारी सामग्री अच्छी तरह से मिल न जाएं।
फिर आप इसमें चीनी डालें अच्छी तरह से घुलने तक मिलाकर गैस बंद कर दें।
इसके बाद आप तैयार कस्टर्ड को एक बाउल में निकालकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें।
फिर आप सेब को छीलकर छिलके को टुकड़ों में काट लें।
इसके बाद आप इसको सर्व करने से पहले सेब को कस्टर्ड के साथ मिला लें।
अब आपका ठंडा-ठंडा एप्पल कस्टर्ड बनकर तैयार हो चुका है।
Next Story