जानें अदरक कैसे करेगा यूरिक एसिड को कंट्रोल
अगर हमारे शरीर में यूरिक एसिड का लेवल अचानक बढ़ जाता है तो ये खतरनाक होने के साथ-साथ कई बीमारियों का कारण बन सकता है। शरीर में जब यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने लगती है तो इसका असर शरीर के अंगों पर पड़ने लगता है। यहां तक की जोड़ों के दर्द से लेकर, बल्ड शुगर, गठिया, हार्ट की प्रॉब्लम और मोटापा जैसी कई समस्याओं के शिकार भी आप हो सकते हैं। इसलिए यूरिक एसिड के मरीजों को उन चीजों के सेवन से बचना चाहिए, जिनमें प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है। यूरिक एसिड बढ़ने पर आपको अपनी डाइट पर भी खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। ऐसे में दवाओं के अलावा कुछ घरेलू नुस्खों भी अपनाकर बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं। ये घरेलू नुस्खा अदरक का है। तो आइए जानते हैं बढ़े हुए यूरिक एसिड को किस तरह से कंट्रोल करने में मददगार है अदरक। साथ ही जानिए इसके इस्तेमाल का सही तरीका।
