Life Style : क्यों सेलिब्रेट किया जाता हैविश्व चॉकलेट दिवस और कब हुई थी इसे मनाने की शुरुआत जानिए

Life Style लाइफ स्टाइल : हर साल 7 जुलाई का दिन दुनियाभर में World Chocolate Day के रूप में मनाया जाता है। जिसका उद्देश्य चॉकलेट के फायदों और उसके महत्व को लोगों तक पहुंचाना है। चॉकलेट खाने से दिल को सिर्फ खुशी ही नहीं मिलती, बल्कि इससे दिल को हेल्दी भी रखा जा सकता है। यहां तक कि बैड मूड को भी झट से अच्छा कर देती है चॉकलेट की एक छोटी सी बाइट। इन्हीं चीजों को लोगों तक पहुंचाने के मकसद से चॉकलेट दिवस की शुरूआत हुई थी। आइए जानते हैं कैसे हुई थी इस दिन को मनाने की शुरुआत साथ ही कुछ अन्य जरूरी बातें।

चॉकलेट का इतिहास The history of chocolate

वर्ल्ड चॉकलेट डे मनाने की शुरुआत 7 जुलाई साल 2009 में हुई थी। यह दिन साल 1550 में यूरोप में चॉकलेट की शुरुआत के वर्षगांठ के रूप में मनाया जाता है। चॉकलेट का इतिहास करीब 2500 वर्ष पुराना है। माना जाता है कि चॉकलेट की खोज 2000 साल पहले अमेरिका के रेन फॉरेस्ट में की गई थी।

चॉकलेट दिवस का महत्व

चॉकलेट खुशी और सेलिब्रेशन का प्रतीक माना जाता है। मुंह मीठा करने के लिए अब लोग मिठाई से ज्यादा चॉकलेट खिलाना पसंद करते हैं। बर्थ में गिफ्ट देना हो या किसी के मुरझाए चेहरे को खिलाना है चॉकलेट से बेहतरीन कुछ हो ही नहीं सकता।

चॉकलेट दिवस कैसे मनाया जाता है?

इस दिन को लोग एक- दूसरे को चॉकलेट गिफ्ट करते हैं। अलग- अलग तरह के फ्लेवर्स वाले चॉकलेट्स के मजे लेते हैं।

चॉकलेट के फायदे

चॉकलेट से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं-

चॉकलेट खाने से तनाव दूर होता है।

चॉकलेट में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स ह्रदय रोग के खतरों को कम करते हैं।

चॉकलेट से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में फायदेमंद है।

डार्क चॉकलेट खाने से वजन कम होता है।