रात में नाखून क्यों नहीं काटने चाहिए, जानिए

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। रात में नाखून क्यों नहीं काटने चाहिए? यह सवाल हर बच्चे और युवा के मन में उठता है, जब घर के बड़े उन्हें रात में नाखून काटने से रोकते हैं, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है जब उन्हें इस सवाल का सही जवाब मिल पाता है। तो आज हम आपको इस सवाल का सही मतलब ही नहीं बताएंगे बल्कि नाखून काटने के सही तरीके और समय के बारे में भी बताएंगे।

नाखून काटने का सही समय क्या है?

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशन के अनुसार, हमारे नाखून केराटिन से बने होते हैं। इसलिए नहाने के बाद अपने नाखून काटना सबसे अच्छा माना जाता है। क्योंकि तब हमारे नाखून पानी या साबुन के पानी में भीगे रहते हैं और बहुत आसानी से कट जाते हैं। लेकिन जब हम इन्हें रात में काटते हैं तो ये ज्यादा देर तक पानी के संपर्क में नहीं आने के कारण सख्त हो जाते हैं। इसलिए कभी-कभी नाखून काटते समय थोड़ी परेशानी होती है और उनके खराब होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

रात में नाखून न काटने का

एक और कारण रात में नाखून न काटने की सलाह के पीछे एक और कारण यह है कि पुराने दिनों में लोगों के पास नेल कटर उपलब्ध नहीं थे। उस समय लोग या तो चाकू से या धारदार औजार से नाखून काटते थे। उस समय बिजली नहीं थी। इसलिए पहले लोग रात के अंधेरे में नाखून काटने से मना करते थे, लेकिन समय के साथ लोगों ने इसे अंधविश्वास से जोड़कर एक मिथक का रूप दे दिया है। कुछ लोग अभी भी इस पर विश्वास करते हैं और अपने बच्चों को भी इसका पालन करने के लिए कहते हैं। ताकि किसी भी तरह के शारीरिक नुकसान से बचा जा सके।

नाखूनों को हमेशा गीला रखें नाखूनों

को काटने का सही तरीका है कि आप अपने नाखूनों को पहले हल्के तेल या पानी में लगाएं। इससे आपके नाखून मुलायम हो जाएंगे और आप उन्हें अच्छे से काट भी पाएंगे। ध्यान रखें कि नाखून काटने के बाद उन्हें मॉइस्चराइज करना न भूलें। साथ ही कोशिश करें कि नाखून काटने के बाद हाथ धोएं, फिर उसे सूखने दें और फिर मॉइस्चराइजर या तेल लगाएं। इससे आपके नाखून हमेशा खूबसूरत रहेंगे।

कहीं भी बैठकर नाखून न काटें

अक्सर लोग अपनी सुविधा के अनुसार कहीं भी बैठकर नाखून काटने लगते हैं। जो बहुत ही बुरी आदत है। एक बोर्ड का उपयोग करने का प्रयास करें या अपने हाथों को एक मजबूत सतह पर रखें और नाखूनों को आराम से काट लें। कील काटने के बाद उस बोर्ड को उठाकर कील को कूड़ेदान में डाल दें। कपड़े या फर्नीचर जैसी चीजों पर कभी भी नाखून न काटें।

क्यूटिकल्स को न काटें

क्यूटिकल्स नाखून की जड़ की रक्षा करते हैं। लेकिन जब आप अपने क्यूटिकल्स को काटते हैं, तो बैक्टीरिया और अन्य कीटाणु आपके शरीर में प्रवेश करने लगते हैं। इससे नाखून में संक्रमण का खतरा कई गुना बढ़ जाता है, जिसे ठीक होने में कई बार लंबा समय लग जाता है। इसलिए अपने क्यूटिकल्स को काटने या पीछे करने से बचें।