जानिए कौन सी समस्याएं हो सकती हैं गंदी जीभ के कारण

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। बहुत ही कम लोग ऐसे होंगे जो अपनी जीभ की ओर भी ध्यान देते होंगे. हालांकि मुंह में जीभ का काफी अहम रोल होता है और इसे साफ करना काफी ज्यादा जरूरी बन जाता है. अगर आप जीभ को समय समय पर साफ नहीं करते हैं तो इससे आपके दांत और साथ ही आपकी पूरी ओरल हेल्थ प्रभावित हो सकती है. जीभ को साफ़ करने से आपकी जीभ पर जमे बैक्टीरिया, डेड स्किन सेल्स आदि निकल जाते हैं. अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो यह सब आपके शरीर में प्रवेश करके बहुत सी बीमारियों का कारण बन सकते हैं. आइए जानते हैं गंदी जीभ के कारण कौन सी समस्याएं हो सकती हैं.

बदबू आना

टीओआई के अनुसार अगर आप जीभ को अच्छे से साफ नहीं करते हैं तो दूसरों से बात करते समय बैड ब्रेथ यानी गंदी सांसों की बदबू आने की समस्या देखने को मिल सकती है.

मसूड़ों की बीमारी

जीभ गंदी होने के कारण मसूड़ों में भी बीमारी फेल सकती है और इनमें खून आने जैसी समस्या भी देखने को मिल सकती है.

दांत टूटना

गंदी जीभ के कारण आपके मसूड़े कमजोर हो जाते हैं और इस वजह से बैक्टीरिया अटैक का रिस्क बढ़ जाता है जिससे आपका दांत टूट सकता है.

खाने में स्वाद न आना

गंदी जीभ होने के कारण खाने का स्वाद भी बिगड़ सकता है. ऐसा जीभ पर हमने जमने वाली डेड स्किन सेल्स के कारण होता है.

काली जीभ हो जाना

कई बार जीभ का लुक इतना खराब हो जाता है कि वह काफी काली और हेयरी लगने लगती है. इसलिए आपको जीभ की सफाई जरूर करनी चाहिए.

न्यूज़ क्रेडिट: palpalindia