जाने क्या है फटे होठो का इलाज

सर्दियों में होठों का फटना बहुत आम बात है, लेकिन कई बार तमाम उपाय आजमाने के बाद भी समस्या बढ़ जाती है या गंभीर हो जाती है। इस समस्या से निपटने में आपकी मदद के लिए हमने डॉ. से बात की. शाज़िया ज़ैदी मेट्रो अस्पताल में त्वचा विशेषज्ञ हैं। बार-बार फटने वाले होंठों की समस्या के बारे में एक विशेषज्ञ का क्या कहना है, जानें।

सर्दियों में त्वचा रूखी होने लगती है। अगर त्वचा को नमीयुक्त न रखा जाए तो वह फट सकती है। ऐसी ही एक समस्या हमारे होठों की त्वचा के साथ भी होती है। ठंड के मौसम में होठों का फटना बहुत आम बात है और यह कई लोगों को परेशान करता रहता है। हर कोई इस समस्या को अलग-अलग तरीकों से हल करने की कोशिश करता है, लेकिन अक्सर होठों के फटने की समस्या बनी रहती है।

इस कारण कई बार होठों से खून भी आने लगता है या फिर खाना खाते समय होठों पर कुछ चिपक जाए तो भी तेज दर्द होता है।

सर्दियों में अक्सर होठों का फटना एक गंभीर समस्या है जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। नजरअंदाज करने पर यह समस्या बेहद गंभीर हो सकती है। कुछ मामलों में यह इतना बढ़ जाता है कि मरीज मुंह के आसपास व्यापक त्वचाशोथ की शिकायत लेकर ओपीडी में आता है। इस कारण सर्दियों में होठों की देखभाल विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। होठों को फटने से बचाने के लिए, होठों को मुलायम और कोमल बनाए रखने के सरल उपाय हैं।

मॉइस्चराइज़ करें - अपने होठों को मुलायम बनाए रखने के लिए पेट्रोलियम जेली का प्रयोग करें। इनके इस्तेमाल से आपके होठों की नमी बनी रहेगी और वे फटने से बचेंगे।

एसपीएफ़ का उपयोग करें - आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों की तरह, होठों को भी धूप से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इसलिए दिन के समय सन प्रोटेक्शन फैक्टर वाले लिप बाम का इस्तेमाल करें। यह यूवी क्षति से भी बचाता है।

होठों को ज्यादा न चाटें- कई लोगों को अपने होठों को चाटने या जीभ से चाटने की आदत होती है, जो होठों के लिए बहुत हानिकारक है। इससे लिप डर्मेटाइटिस हो सकता है, जिसका इलाज करना बहुत मुश्किल है। इसलिए इस प्रथा से बचना चाहिए. अधिकतर लोग अपने होठों को रूखेपन से बचाने के लिए बार-बार चाटना शुरू कर देते हैं।

सूखे होठों पर लिपस्टिक लगाने से बचें - जो महिलाएं लिपस्टिक का इस्तेमाल करती हैं उन्हें सावधान रहना चाहिए कि सूखे होठों पर लिपस्टिक न लगाएं। इससे होठों के फटने की समस्या और भी गंभीर हो सकती है।