जाने क्या है केराटोसिस पिलारिस की समस्या? इसके लक्षण

हालांकि केराटोसिस पिलारिस एक आम त्वचा समस्या है, लेकिन यह खतरनाक नहीं है और संपर्क से नहीं फैलती है। यह समस्या किशोरों में अधिक पाई जाती है। ऐसे में रोमछिद्रों के आसपास मुंहासे निकल आते हैं। रूखी त्वचा से केराटोसिस पिलारिस की समस्या उत्पन्न हो सकती है। उचित देखभाल और कुछ घरेलू उपायों से इसका इलाज आसानी से किया जा सकता है।

क्या जब आप अपनी त्वचा को छूते हैं तो आपको छोटे-छोटे दाने महसूस होते हैं? यदि हां, तो समस्या केराटोसिस पिलारिस के कारण हो सकती है, जिसे चिकन त्वचा भी कहा जाता है। घबराने की जरूरत नहीं है, यह कोई गंभीर समस्या नहीं है और संपर्क से नहीं फैलती। 80% लोगों को किशोरावस्था के दौरान इस समस्या का सामना करना पड़ता है। ये चकत्ते हाथ, पैर, नितंब और पेट के आसपास भी देखे जा सकते हैं। यह एक त्वचा संबंधी समस्या है. केराटोसिस पिलारिस बालों के रोम के आसपास की त्वचा पर छोटे, सूखे उभार का कारण बनता है। लाल, गूदा और भूरा.

केराटोसिस पिलारिस के कारण

यह समस्या बालों के रोम में केराटिन के जमा होने के कारण होती है। यह प्रोटीन आपकी त्वचा, बालों और नाखूनों की बाहरी परतों के लिए आवश्यक है। मृत त्वचा का जमाव आपके छिद्रों को बंद कर सकता है और आपके शरीर को मुंहासों से भर सकता है। त्वचा विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह समस्या एक्जिमा या आनुवंशिक कारणों से भी हो सकती है। यह समस्या गर्मियों की तुलना में सर्दियों में अधिक गंभीर होती है।

इन लोगों में केराटोसिस पिलारिस विकसित होने का खतरा अधिक होता है।

हालाँकि केराटोसिस पिलारिस मुख्य रूप से बच्चों, किशोरों और किशोरों को प्रभावित करता है, लेकिन वे भी अधिक जोखिम में हैं।

● गोरी त्वचा वाले लोग

● एक्जिमा से पीड़ित लोग

● अस्थमा, हाइपोथायरायडिज्म, मधुमेह और डाउन सिंड्रोम से पीड़ित लोग।

● अधिक वजन वाले लोग

केराटोसिस पिलारिस का उपचार

1.नारियल का तेल

नारियल का तेल एक बहुत अच्छा त्वचा मॉइस्चराइजर है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो सूजन और जलन जैसी समस्याओं को कम करते हैं। नहाने के बाद इसे अपनी त्वचा पर लगाएं या नहाने के पानी में नारियल तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। दोनों ही तरीके फायदेमंद हैं.

2. खूब पानी पियें.

चूँकि शुष्कता इस त्वचा की स्थिति के मुख्य कारणों में से एक है, इसलिए शुष्कता को रोकने और उसका इलाज करने के लिए अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखना बहुत महत्वपूर्ण है। पानी की कमी से स्थिति और खराब हो सकती है. पूरे दिन आवश्यक मात्रा में पानी पिएं और अपने आहार में अन्य स्वास्थ्यवर्धक पेय भी शामिल करें।

3. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं और बंद रोम छिद्र खुल जाते हैं। ऐसा करने के लिए, बेकिंग सोडा को उबलते पानी में मिलाकर पेस्ट बनाया जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है। 5 मिनट के बाद, पानी से धो लें और गोलाकार गति में मालिश करें।

4. ड्राई ब्रशिंग

ड्राई ब्रशिंग भी इस समस्या को हल करने और इसकी घटना को कम करने का एक अच्छा तरीका है। दरअसल, ड्राई ब्रशिंग से रोमछिद्रों को खोलने और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिल सकती है। नहाने से पहले टूथब्रश को सुखा लेना बेहतर होता है। अपने शरीर के हर हिस्से को ब्रश करें। इसके बाद नहा लें और मॉइस्चराइजर लगा लें। कृपया ध्यान दें कि ब्रश हमेशा हल्के हाथ से करना चाहिए, अन्यथा जलन हो सकती है।