सर्दी में डैंड्रफ से छुटकारा पाने के उपाय जानें

लाइफस्टाइल :ठंड के मौसम में लड़कियों के लिए अपने बालों को शैम्पू से धोना मुश्किल होता है, इसलिए वे कई दिनों तक अपने बाल नहीं धोती हैं। गंदगी जमा होने के कारण सिर में खुजली होने लगती है, जिससे सिर की त्वचा झड़ने लगती है। इससे छुटकारा पाने के लिए हम कई महंगे एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करते हैं। बाजार में उपलब्ध शैंपू में कई हानिकारक रसायन होते हैं जो स्कैल्प की समस्याओं को बढ़ा देते हैं।

परतदार स्कैल्प से छुटकारा पाने के लिए, आपको केवल व्यावसायिक रूप से उपलब्ध एंटी-डैंड्रफ शैंपू का उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है। बल्कि आप घर में मौजूद कुछ चीजों का इस्तेमाल करके सिर के झड़ने की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। ये टिप्स न सिर्फ आपके स्कैल्प की समस्याओं को दूर करेंगे, बल्कि आपके बालों को घना और मजबूत भी बनाएंगे।

अपने सिर की गर्म तेल से मालिश करें।
सर्दियों में ठंडी हवाओं के कारण सिर की त्वचा रूखी हो जाती है। अपने स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने के लिए गर्म तेल से मालिश करें। अपने बाल धोने से ठीक पहले, नारियल के तेल को धीरे से गर्म करें और अपने स्कैल्प पर लगाएं। इससे आपके बालों की मजबूती बढ़ेगी. ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें, तभी आपको जल्दी फायदा मिलेगा।

टोपी पहनते रहो
ठंडी हवा से बचने के लिए टोपी और स्कार्फ अवश्य पहनें। लेकिन इससे हमारे बालों को भी फायदा होता है. स्कार्फ या टोपी पहनने से आपके सिर से प्राकृतिक तेल निकलता है जो आपके सिर को नमी देने में मदद करता है। स्वस्थ बालों के लिए अपने सिर को मुलायम साटन या रेशमी दुपट्टे से ढकें।

घर पर शैंपू बनाएं
बाजार में उपलब्ध रसायन आधारित शैंपू का उपयोग करने से आपके बाल खराब हो जाएंगे क्योंकि बालों के निर्माण में हानिकारक रसायनों का उपयोग किया जाता है। आंवला, लीसा और शिकाकाई का उपयोग करके घर पर एंटी-डैंड्रफ शैम्पू बनाएं। ऐसा करने के लिए, रीटा को एक कपड़े में लपेटें, इसे एक कंटेनर में रखें और उबाल आने तक स्टोव पर रखें। कम से कम 10 मिनट तक पकने दें. लिट्ठा नरम हो जाने पर पानी को छान लें. अब आप इस पानी से अपना सिर धो सकते हैं। आप इसमें आंवला या शिकाकाई पाउडर भी मिला सकते हैं.

लौंग के रस का स्प्रे
लौंग में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह स्कैल्प की समस्याओं को दूर करने में कारगर है। यह न केवल आपके स्कैल्प को साफ करता है बल्कि बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है। इसे बनाने के लिए 3 से 4 लौंग को कुचलकर 2 गिलास पानी में उबाल लें. अगर पानी का रंग बदल जाए तो उसे ठंडा होने दें। शैंपू करने से 30 मिनट पहले टी ट्री ऑयल मिलाएं और इसे अपने बालों पर स्प्रे करें। स्प्रे करने के बाद अपने सिर की गोलाकार गति में मालिश करें। इससे आपके सिर में खुजली की समस्या दूर हो जाएगी और आपके बाल मजबूत हो जाएंगे।