दालचीनी का सेवन करने से पहले जान लें ये बात

दालचीनी के नुकसान – Side Effects of Cinnamon in Hindi

दालचीनी एक बहुत फायदेमंद आयुर्वेदिक मसाला है. लेकिन इसका ज्यादा मात्रा में सेवन करने से आपको नुकसान हो सकता है.

तो आइये जानते हैं कि दालचीनी का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से क्या क्या नुकसान हो सकते हैं.

जिन लोगों को गैस,एसिडिटी की समस्या है उनको दालचीनी का सेवन करने से बचना चाहिए.

दालचीनी का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से आपका लीवर खराब हो सकता है.

दालचीनी का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से शरीर ग्लूकोज का स्तर गिर सकता है,जिससे शरीर में सुस्ती महसूस होने लगती है.

यदि दालचीनी को सीधा त्वचा पर लगाने से जलन और लाल धब्बे हो सकते हैं.

दालचीनी गर्म होने के कारण कुछ लोगों को इसका सेवन करने से एलर्जी होती है.

गर्भवति महिलाओ दालचीनी का सेवन करने से पहले किसी अच्छे डॉक्टर की सलाह लेना चाहिए.

डायबटीज रोगियों को दालचीनी का सेवन करने से पहले डॉक्टर की जरुर सलाह लेना चाहिए.