घर में मेडिसिन स्टोर करने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

लाइफ स्टाइल : घर में दवाइयां रखना हर परिवार की जरूरत होती है। अचानक बुखार, दर्द, एलर्जी या किसी छोटी बीमारी के समय दवाइयां काम आती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दवाइयों को रखने की जगह भी उनकी गुणवत्ता और असर को प्रभावित कर सकती है? कई लोग सुविधा के लिए दवाइयों को ऐसी जगह रख देते हैं, जहां गर्मी, नमी या धूप के कारण दवा खराब हो सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार ज्यादातर दवाइयों को ठंडी, सूखी जगह पर और सीधे प्रकाश से दूर रखना चाहिए।

गलत तरीके से रखी गई दवाइयां समय से पहले खराब हो सकती हैं या उनकी प्रभावशीलता कम हो सकती है। इसलिए घर में दवाइयां रखने के लिए सही जगह का चुनाव करना बेहद जरूरी है।

1. बाथरूम में कभी न रखें दवाइयां

कई लोग बाथरूम के मिरर कैबिनेट या शेल्फ में दवाइयां रखते हैं, क्योंकि इसे सुविधाजनक माना जाता है। लेकिन यह आदत नुकसानदायक हो सकती है।

बाथरूम में नहाने के कारण भाप और नमी ज्यादा होती है। नमी दवाइयों की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है, खासकर टैबलेट और कैप्सूल को। कई दवाओं की पैकिंग नमी से बचाने के लिए बनाई जाती है, लेकिन लगातार नमी के संपर्क में रहने से उनका असर कम हो सकता है।

इसलिए दवाइयों को बाथरूम से दूर रखना बेहतर माना जाता है।

2. रसोई के चूल्हे के पास रखने से बचें

कई घरों में दवाइयों का डिब्बा रसोई में रखा जाता है। अगर दवाइयां चूल्हे, गैस स्टोव या गर्म उपकरणों के पास रखी हैं तो यह सही तरीका नहीं है।

रसोई में गर्मी और भाप ज्यादा होती है, जिससे दवाइयों पर असर पड़ सकता है। खासकर सिरप, कैप्सूल और कुछ संवेदनशील दवाइयां तापमान में बदलाव से प्रभावित हो सकती हैं।

अगर रसोई में दवाइयां रखनी हैं तो उन्हें चूल्हे, सिंक और गर्म जगहों से दूर किसी सूखी अलमारी में रखें।

3. खिड़की के पास न रखें दवाइयां

कुछ लोग दवाइयों को ऐसी जगह रख देते हैं जहां आसानी से नजर आती रहें, जैसे खिड़की के पास या खुले शेल्फ पर।

लेकिन सीधी धूप दवाइयों के रासायनिक तत्वों को प्रभावित कर सकती है। लंबे समय तक सूर्य की रोशनी पड़ने से कुछ दवाइयों की गुणवत्ता कम हो सकती है।

दवाइयों को हमेशा ऐसी जगह रखना चाहिए जहां सीधी धूप न आती हो।

4. कार के अंदर दवाइयां रखना खतरनाक हो सकता है

कई लोग सफर के दौरान दवाइयां कार में छोड़ देते हैं। गर्म मौसम में कार का तापमान बहुत ज्यादा बढ़ सकता है, जिससे दवाइयां खराब हो सकती हैं।

खासकर गर्मियों में कार के डैशबोर्ड या सीट पर रखी दवाइयां नुकसान पहुंचा सकती हैं। तापमान में अधिक बदलाव दवाओं की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

5. फ्रिज में हर दवा रखना सही नहीं

कुछ दवाइयों को फ्रिज में रखने की सलाह दी जाती है, लेकिन हर दवा को ठंडे तापमान की जरूरत नहीं होती।

बिना डॉक्टर या पैकेट पर दिए निर्देश के दवाइयों को फ्रिज में रखना सही नहीं है। बहुत ज्यादा ठंड भी कुछ दवाओं के लिए नुकसानदायक हो सकती है।

इसलिए फ्रिज में केवल वही दवाएं रखें जिनके लिए विशेष तापमान की जरूरत बताई गई हो।

6. बच्चों की पहुंच वाली जगह पर न रखें

दवाइयां कभी भी ऐसी जगह नहीं रखनी चाहिए जहां छोटे बच्चे आसानी से पहुंच सकें।

बच्चे कई बार दवाइयों को टॉफी या खाने की चीज समझ सकते हैं, जिससे दुर्घटना हो सकती है। इसलिए दवाइयों को बंद अलमारी या ऊंची सुरक्षित जगह पर रखना चाहिए।

7. खुली जगह या बिना पैकिंग के न रखें

दवाइयों को हमेशा उनकी मूल पैकिंग या बोतल में रखना चाहिए। कई लोग टैबलेट निकालकर खुले डिब्बे में रख देते हैं, जिससे उनकी पहचान और गुणवत्ता दोनों प्रभावित हो सकती हैं।

दवा की एक्सपायरी डेट, नाम और डोज की जानकारी के लिए मूल पैकिंग संभालकर रखना जरूरी है।

दवाइयां रखने का सही तरीका क्या है?

दवाइयों को सुरक्षित रखने के लिए कुछ आसान नियम अपनाएं:

* दवाइयों को ठंडी और सूखी जगह पर रखें।

* सीधी धूप से बचाएं।

* बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रखें।

* दवाइयों को उनकी मूल पैकिंग में रखें।

* समय-समय पर एक्सपायरी डेट जांचें।

* खराब रंग, गंध या बदली हुई बनावट वाली दवा का इस्तेमाल न करें।

पुरानी और एक्सपायर दवाओं का क्या करें?

घर में कई बार ऐसी दवाइयां जमा हो जाती हैं जिनकी जरूरत नहीं रहती या उनकी एक्सपायरी डेट निकल जाती है।

ऐसी दवाओं का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। उन्हें सुरक्षित तरीके से हटाना चाहिए ताकि गलती से कोई व्यक्ति उन्हें न ले सके।